Bukan tanpa sebab, program ini dilakukan untuk menemani masyarakat yang disarankan untuk tetap berada di rumah, agar nutrisi tubuh tetap seimbang dan kesehatan selalu terjaga.
Baca Juga: Update Covid-19; WANTED Dokter Pengungkap Pertama Virus Corona Mendadak Hilang, Ini Kronologinya
Dalam hal ini, World Health Organization (WHO) - Eropa telah menerbitkan panduan tentang cara makan sehat selama karantina mandiri di tengah wabah COVID-19.
Pada panduan tersebut juga berisi informasi berharga tentang nutrisi untuk membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.
Namun, nutrisi bukan satu-satunya faktor penting untuk tetap sehat selama karantina. Melainkan, perlu diimbangi tetap aktif secara fisik.
Baca Juga: Seorang PNS Bawa Paksa Pulang Keluarganya yang Positif Corona dan Sakit Berat dari RSUD Cianjur
Berdasarkan panduan yang dikeluarkan oleh WHO - Eropa, berikut daftar makanan dengan nilai gizi tinggi yang umumnya terjangkau, dapat diakses, dan memiliki umur simpan lebih lama.