Setiap titik yang ada di telapak kaki berhubungan langsung dengan saraf-saraf organ dan jaringan tubuh. Dalam situs reflexology-research disebutkan pijat refleksi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat refleksiologi;
1. Membantu mengatasi berbagai gangguan kesehatan
Salah satu manfaat dari refKleksiologi adalah membantu mengatasi berbagai masialah kesehatan seperti irritable bowel syndrome (IBS), nyeri perut akibat menstruasi, radang sendi, dan eksim.
Refleksiologi tidak dapat menyembuhkan suatu penyakit seperti sklerosis multipel, akan tetapi refleksiologi dapat membantu mengurangi gejala dan membantu menjaga kesehatan penderita secara keseluruhan.
2. Membuat merasa lebih rileks
Refleksiologi merupakan salah satu cara rileksasi yang bahkan dapat membuat banyak orang tertidur. Setelah melakukan berbagai kesibukan di sepanjang hari, menikmati waktu dengan melakukan refleksi tentunya dapat menjadi suatu hal yang menyenangkan.
Baca Juga: Forbes Ungkap Indonesia Posisi 97 dari 100 Negara Aman Corona
3. Membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan
Refleksiologi saat baik untuk meningkatkan keadaan kesehatan secara keseluruhan. Bahkan jika tidak memiliki gangguan kesehatan tertentu, refleksiologi dapat membantu mengurangi rasa stress, membuat tidur lebih nyenyak, merasa lebih rileks, dan mencegah terjadinya berbagai gangguan kesehatan lainnya.(*)
#berantasstunting #hadapicorona