GridHEALTH.id - Wanita akan mengalami menstruasi setiap satu bulan sekali.
Sejak pertama kali menstruasi, kita diajarikan untuk menggunakan pembalut, sehingga darah menstruasi tidak menembus dan mengotori celana dalam maupun celana bagian luar.
Dalam satu kali periode menstruasi, seorang wanita bisa mengganti pembalut sebanyak 15 hingga 25 pembalut. Atau dengan kata lain, rata-rata wanita menggunakan 3 hingga 5 pembalut dalam sehari.
Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Sakit dan Nyeri saat Menstruasi Bisa Jadi Akibat Infeksi Organ Intim
Mengganti pembalut merupakan sebuah keharusan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim kewanitaan.
Pembalut harus selalu diganti setiap empat hingga enam jam paling lama. Pada hari-hari haid deras-derasnya, perlu lebih sering menggantinya dan kemungkinan perlu menggunakan jenis yang besar.
Baca Juga: Jangan Salah Pilih Pembalut, Risikonya Kena Penyakit Organ Intim Toxic Shock Syndrome
Sedangkan untuk hari-hari dengan aliran yang lebih ringan, bisa memakai pembalut lebih tipis.