GridHEALTH.id - Jangan Salah, Tak Semua Orang Boleh Minum Air Kelapa yang Kaya Nutrisi, Anda Salah Satunya?
Ada 4 kelompok manusia yang tidak bisa dan boleh mengonsumsi air kelapa. Sebab bukannya membuat sehat, tapi bisa membuatnya menderita. Anda Termasuk?
Baca Juga: Salah Satu Karbohidrat Istimewa Hari Raya Paling Dicari, Ini Rahasia Membuatnya Supaya Anti Basi
Ternyata ada dampak buruk minum air kelapa bagi seseorang yang memiliki kondisi tertentu.
Memang air kelapa mengandung elektrolit, klorida, kalium, magnesium, gula, natrium dan protein.
Air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin dan vitamin C.
Baca Juga: Salah Satu Karbohidrat Istimewa Hari Raya Paling Dicari, Ini Rahasia Membuatnya Supaya Anti Basi
Jadi pantas air kepala disebut minuman kesehatan.
Tapi untuk mereka dengan kondisi tertentu, justru dengan meminum air kelapa bisa merugikan kesehatannya.
1. Cystic fibrosis (penyakit genetika yang menyebabkan lendir dalam tubuh mengental)
Melansir dari WebMD, cystic fibrosis dapat menurunkan kadar garam dalam tubuh.
Beberapa orang dengan cystic fibrosis perlu mengambil cairan atau pil untuk meningkatkan kadar garam, terutama natrium.
Baca Juga: Sembuh dari Covid-19, Presiden Bolsonaro Lepas Masker di Depan Publik