1. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji bisa membuat kulit bermasalah seperti berkomedo dan berjerawat.
Kalau sedang ingin sekali mengonsumsi makanan cepat saji, cukup satu kali dalam seminggu saja.
Baca Juga: Masalah Kesehatan Jiwa kah? Demi Bisa Menikahi Pembunuh yang Dipenjara Seorang Istri Bunuh Suami Sah
2. Produk susu
Keju, telur, dan bahan dari susu lainnya kaya protein.
Tapi jika terlalau sering mengonsumsinya tidak baik juga. Sebab bisa menimbulkan maslalah bagi kulit.
Jai cukup konsumsi lebih dari 2 telur dalam sehari.
Jangan juga makan keju terlalu malam, karena lemaknya yang sangat tinggi.
Baca Juga: Kabar Gembira dari Pemerintah, Vaksinasi Covid-19 Siap Dilakukan Awal November 2020!
3. Cokelat
Kebanyakan cokelat di pasaran tidaklah murni, melainkan memiliki kandungan gula yang tinggi.
Baca Juga: Bill Gates Keluarkan Lagi Ramalan Berakhirnya Pandemi Covid-19