GridHEALTH.id - Buah-buahan memang kaya serat, vitamin dan mineral.
Zat gizi itu semua penting bagi kesehatan tubuh, bahkan bagi proses penyembuhan seseorang yag sedang sakit.
Baca Juga: Curiga Anak Alami Gejala Pneumonia, Kapan Harus Memeriksakannya ke Dokter?
Namun, jika kita sedang terapi obat alias rutin minum obat karena sakit tertentu, baiknya hindari 4+3 buah-buahan berikut ini.
Buah-buahan apa saja dan apa kenapa harus dijauhi, berikut penjelasannya.
1. Durian
Durian sebaiknya kita dihindari saat sedang sakit. Karena kandungan zat-zat seperti methanol, ethanol, sulfur, dan bahkan alkohol dalam durian berbahaya.
Baca Juga: Gatal Di Seputar Organ Intim Akibat Diabetes, Ini Dia Gejalanya
Apalagi, bagi orang yang sedang menderita sakit maag dan diabetes sebaiknya menjauhi buah ini untuk sementara.
2. Nanas
Memakan nanas bersamaan dengan obat sebaiknya dihindari.
Karena mengonsumsi buah yang banyak vitamin C nya ini dapat meningkatkan tekanan darah.
Baca Juga: Wajib Steril, Ibu Positif Covid-19 Tak Perlu Membersihkan Payudara sebelum Menyusui
Enggak cuma itu, buah ini juga dapat menghambat penyerapan obat di tubuh kita, apalagi jika kita sedang minum obat antibiotik.
3. Cranberry
Walaupun masih belum terlalu terkenal di Indonesia, menurut Klikhijau.com (2 Agustus 2019), yang menyoroti prihal flora, buah cranberry ini cukup banyak dikonsumsi, terutama dalam produk jus.
Baca Juga: Kasus Harian Covid-19 Kembali Lebih dari 4 Ribu, Inikah Dampak dari Libur Panjang Pekan Lalu?
Fungsinya untuk mengobati atau mencegah infeksi saluran kemih pada orang orang yang telah lanjut usia memang sangat bermanfaat sebagai obat rumahan.
Akan tetapi, jus ini mengandung bahan kimia yang dapat mengusik kerja dari Lipitor dan obat statin lainnya.
Baca Juga: 4 Bahan Alami Ini Membantu Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur
Jadi hindari mengonsumsi buah ini termasuk produk turunannya, selama sedang mengonsumsi obat.
Selain buah-buahan di atas, buah berikut ini justru sering dijadikan teman minum obat.
Padahal seharusnya dihindari. Apa saja buah-buahan tersebut?
1. Apel
Baca Juga: Zona Merah Covid-19 Jabar Pindah ke Kota Bekasi, Imported Case Disebut Penyebabnya
Apel boleh aja dimakan selama kita sakit, tetapi jangan langsung disantap usai kita meminum obat.
Karena kandungan yang ada dalam buah ini bisa menghambat tubuh menyerap khasiat obat.
Baca Juga: Tanpa Minum Obat, 5 Makanan Ini Ampuh Hentikan Diare yang Jadi Masalah Kehamilan Paling Menyeramkan
Sebaiknya, kita memberikan jeda waktu sekitar empat jam setelah meminum obat untuk mengonsumsi apel.
2. Jeruk
Meskipun jeruk memiliki banyak kandungan vitamin C, tetapi ada baiknya buah ini enggak kita konsumsi sebelum meminum obat.
Baca Juga: Indonesia Resmi Resesi, Bantuan Sosial Covid-19 Akan Terus Berjalan hingga 2021, Ini Jenisnya!
Karena jeruk yang bercampur dengan obat bisa membuat kerja otot terganggu, selain itu kita juga akan merasa sangat mengantuk bahkan bisa menyebabkan halusinasi.
Selain itu, jeruk Bali juga sebaiknya dihindari karena mengandung senyawa yang dapat memblokir gangguan di usus dari sejumlah obat seperti obat penurun kolesterol (statin), antidepresan, obat migrain, pengencer darah, obat tekanan darah dan obat diabetes.
3. Anggur
Meskipun memiliki banyak vitamin dan nutrisi lain yang diperlukan tubuh, tetapi anggur sebaiknya kita hindari saat pengin mengonsumsi obat.
Karena buah ini dapat menghancurkan kandungan yang ada di dalam obat sehingga efektivitas obat untuk diserap tubuh semakin terganggu.
4. Semangka
Baca Juga: Awas! Mengunyah Permen Karet Perut Jadi Kembung Menggelembung dan Gigi Sensitif
Buah semangka sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan obat gagal jantung atau hipertensi, karena bisa membuat masalah kesehatan tersebut justru bisa jadi semakin parah.
Baca Juga: Awas! Mengunyah Permen Karet Perut Jadi Kembung Menggelembung dan Gigi Sensitif
Pada sebagian obat lainnya, contohnya antibiotik atau obat penetralisasi asam lambung, konsumsi berdekatan dengan buah yang kaya vitamin C, termasuk juga semangka, bisa menurunkan efektifitas kerja obat tersebut.
5. Pisang
Buah satu ini harus dijauhi saat sedang runtin mengonsumsi obat.
Alasannya, kandungan kalium pada pisang akan mengganggu fungsi obat dan efeknya menyebabkan denyut jantung tidak teratur.
Baca Juga: Penderita Hipertensi Coba Minum Air Rendaman Mentimun, Tekanan Darah Tinggi Bisa Turun
Makan buah setelah minum obat, khususnya buah pisang bisa menghambat kinerja obat.
Beberapa jenis obat seperti angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor atau obat untuk masalah tekanan darah tinggi dan gagal jantung sebaiknya tidak dikonsumsi dengan pisang, karena adanya kandungan tyramine dalam buah ini.
Tyramine menghambat kinerja obat. Selain itu, pisang dengan obat obatan darah tinggi golongan captopril juga sebaiknya dihindari.(*)
Baca Juga: Bunuh Sisa Virus Corona yang Menempel di Masker Cukup Dengan Deterjen, Ini Kata IDI
#berantasstunting
#HadapiCorona
Sebagian artikel ini telah tayang di Gridhype.id dengan judul "Jarang Disadari, 5 Jenis Buah Ini 'Haram" Dimakan Sebelum Konsumsi Obat Loh, Salah-salah Malah Bahayakan Tubuhmu"