GridHEALTH.id - Pare dikenal sebagai sayur yang memiliki rasa pahit dan bentuk yang tidak indah.
Tak khayal masih banyak masyarakat yang nafsu untuk mengonsumsi pare.
Padahal khasiat pare untuk kesehatan tubuh nyatanya tidak bisa dianggap sepele.
Berbagai macam nutrisi yang ada didalamnya sungguh dahsyat, sebab bisa membantu kita terhindar dari risiko penyakit.
Adapun manfaat dahsyat pare bagi kesehatan tubuh diantaranya seperti;
1. Mencegah batu ginjal
Batu ginjal merupakan suatu kondisi di mana mineral dalam tubuh mengalami penumpukan dan pengkristalan.
Batu ginjal hadir dalam berbagai macam ukuran. Batu ginjal yang kecil bisa dikeluarkan dari tubuh bersama dengan kecing.
Baca Juga: Wajib Batasi Konsumsi Gula, Garam, Lemak saat Pandemi Covid-19, Apa Hubungannya?
Baca Juga: Kurma Sebagai Pengganti Gula Saat Membuat Kue Plus Resep Bola Kurma