GridHEALTH.id - Ibu hamil memang harus menjaga kesehatannya demi terhindar dari masalah kehamilan.
Salah satunya wajib minum air putih lebih dari 2 liter per hari.
Baca Juga: Jadi Masalah Kehamilan Paling Umum, Gunakan 8 Cara Ini untuk Usir Kegerahan pada Ibu Hamil
Dilansri dari American Pregnancy Association, ibu hamil minum setidaknya 2,5 sampai dengan 3 liter air putih per hari agar terhindar dari dehidrasi.
Perlu diketahui, dehidrasi merupakan salah satu penyebab timbulnya berbagi masalah kehamilan yang membahayakan ibu hamil dan janin.
Bahkan kekurangan cairan atau dehidrasi dapat menyebabkan masalah kehamilan pada ketuban.
Baca Juga: Stroke Bisa Terjadi karena Sering Membasahi Kepala Terlebih Dahulu saat Mandi, Benarkah?
Ketua IHWG yang juga dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Budi Wiweko mengatakan, kekurangan cairan akan berdampak pada jumlah cairan ketuban.