GridHEALTH.id - Mata kering yang kerap dialami sebagian ibu hamil memang bisa menjadi masalah kehamilan yang cukup serius.
Mata kering selama kehamilan biasanya terjadi karena hormon tidak normal.
Baca Juga: Kena Sakit Mata Merah, Selebriti Ini Malah Pakai ASI Untuk Obat Tetes Mata, Apa Kata Dokter?
Perubahan hormon penting untuk kehamilan yang sehat, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti mata kering.
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Contact Lens & Anterior Eye menemukan bahwa kehamilan menyebabkan perubahan pada mata dan air mata selama 9 bulan.
Pada trimester terakhir, jumlah air mata ibu hamil akan berkurang dibanding awal kehamilan.
Kendati demikian, bolehkan ibu hamil menggunakan obat tetes mata agar mengurangi maslaah mata kering?
Menurut John D. Sheppard, MD, seorang profesor oftalmologi, mikrobiologi, dan imunologi, Eastern Virginia Medical School, Norfolk mengatakan bahwa obat tetes mata memang berguna untuk mengurangi risiko mata kering.
Kandungan dalam obat tetes mata dapat melumasi bagian lensa mata yang mulai kering akibat berkurangnya air mata.
Namun bagi ibu hamil, penggunaan obat tetes mata membutuhkan perhatian khusus.
Baca Juga: Ada 80 Persen Pasien Melaporkan Sakit Mata sebagai Gejala Baru Covid-19
"Tetes mata yang sekarang sering digunakan untuk mengobati mata kering, mungkin bukan pilihan yang baik untuk pasien hamil," kata Sheppard, dikutip dari eyewolrd.org.
Pasalnya, ada beberapa obat tetes mata yang memiliki kandungan yang dapat menyebabkan kehamilan.
Adapun kandungan obat tetes mata yang aman untuk ibu hamil, yaitu Tetrahydrozoline HCl , benzalkonium Cl 0.01%, boric acid 1.5%.
Sementara, obat tetes mata dengan kandungan antibiotik, antijamur, atau steroid, wajib disertai resep dokter.
Terlepas dari itu, Sheppard memilih merekomendasikan ibu hamil menggunakan kompres dingin untuk meredakan mata kering.
Selain itu, bu hamil wajib minum setidaknya 3 liter air putih per hari, mengonsumsi makanan seimbang dengan banyak buah dan sayuran segar, mengonsumsi suplemen tambahan yang disarankan dokter kandungan, menghindari menatap layar terlalu lama, menggunakan humidifier, atau bisa juga memelihara tanaman di rumah untuk membantu menjaga udara tetap lembab dan segar.
Beberapa cara aman tersebut mampu meredakan mata kering yang kerap menjadi masalah kehamilan. (*)
Baca Juga: Studi : Efektivitas Pil KB Mencapai 99%, Asalkan Tepat Aturan Pakainya
#hadapicorona