GridHEALTH.id - Wanita membutuhkan waktu yang lebih untuk mendapatkan orgasme saat bercinta.
Namun tak sedikit juga mereka yang kesulitan mendapatkannya meski sudah bercinta dalam waktu yang lama.
Kondisi ini jika terus dibiarkan tentunya akan mengganggu kesehatan wanita.
Bahkan bisa membuat wanita menjadi tidak tertarik lagi untuk melakukan hubungan seksual.
Melihat hal tersebut, memang ada banyak penyebab wanita kesulitan mendapatkan orgasme saat bercinta.
Salah satu yang harus diwaspadai adalah dehidrasi alias kurang minum.
Baca Juga: 9 Penyebab Sering Tiba-tiba Pingsan Akibat Tekanan Darah Rendah
Baca Juga: Aneka Makanan Pemicu Batu Ginjal Ini Harus Dihindari, Bisa Bikin Fungsi Ginjal Rusak
Diketahui seperti dikutip WebMD, dehidrasi merupakan gangguan kesehatan yang disebabkan karena tubuh kekurangan cairan.
Kondisi ini dapat menimbulkan gejala berupa selalu merasa haus, mulut kering dan terasa lengket, merasa mengantuk saat siang hari, mudah lelah, dan volume urin yang dikeluarkan juga sedikit.
Dehidrasi juga ternyata bisa menjadi penyebab wanita kesulitan mendapatkan orgasme.
Baca Juga: Sering Mual saat Hamil, Tanda IQ Anak Tinggi atau Masalah Kehamilan?
Salah satu penulis "Partners in Passion: A Guide to Great Sex, Emotional Intimacy and Long-term Love", Patricia Johnson mengatakan dehidrasi dapat memengaruhi kemampuan orgasme seseorang.
Karenanya ia menyarankan orang yang mengalaminya untuk kembali memperbaiki asupan cairan tubuh harian agar tercukupi.
"Bagi wanita, cukup terhidrasi menjadi penting. Karena selain memfasilitasi lubrikasi alami, juga karena dapat memudahkan untuk mengalami orgasme," ujar Johnson.
Semakin baik tubuh terhidrasi, maka banyak oksigen yang mengalir melalui aliran darah dan membantu segala sesuatunya berjalan dengan lancar di seluruh tubuh.
Itu juga termasuk organ intim yang membutuhkan oksigen untuk membantu seorang wanita mencapai klimaks dengan lebih mudah saat bercinta.
Untuk itu, jika kita merasa sulit medapatkan orgasme sebaiknya mulai cukupi kebutuhan cairan harian setidaknya dua liter per hari tergantung kebutuhan harian masing-masing.
Baca Juga: Anak Sampai Kekurangan Zat Besi, 2 Hal Besar Ini Akan Terjadi dan Ancam Masa Depannya
Menurut spesialis kesehatan wanita dari Cleveland Cinic, Pelin Batur, memang ada banyak hal yang membuat wanita tidak bisa menikmati hubungan seksualnya.
"Rasa sakit saat bercinta, sulit mencapai klimaks, libido yang rendah, atau rasa kantuk, ada banyak hal yang membuat wanita tak bisa menikmati seks," ucap Batur.
Namun apapun alasannya, Batur menyarakan agar para wanita untuk terbuka dengan hal tersebut karena kesehatan seksual adalah hal yang penting.(*)
Baca Juga: 9 Penyebab Sering Tiba-tiba Pingsan Akibat Tekanan Darah Rendah
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL