Find Us On Social Media :

Apakah Merasa Cemas Selama Siklus Menstruasi Normal? Ini Jawaban Ahli

Siklus menstruasi bisa menimbulkan kecemasan karena perubahan hormon, dan masih dianggap normal.

GridHEALTH.id - Menurut Asosiasi Kecemasan dan Depresi Amerika, antara usia 14 hingga 50 tahun, wanita berisiko dua kali lipat mengalami kecemasan dibandingkan dengan pria.

Sebagian dari alasannya mungkin karena perubahan hormonal dari siklus menstruasi, kata Yael Nillni, PhD, asisten profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Boston dan psikolog penelitian klinis di Pusat Nasional untuk PTSD di Sistem Perawatan Kesehatan VA Boston.

“Tepat sebelum menstruasi dimulai, estradiol dan progesteron menurun dengan cepat,” Dr. Nillni menjelaskan.

Para peneliti mengatakan, penghentian hormonal yang cepat mungkin mendasari gejala-gejala tersebut.

Baca Juga: Studi : Depresi dan Kecemasan Lebih Rentan Dialami Mereka yang Kurang Bugar

Baca Juga: Diet Mediterania Kurangi Risiko Diabetes Tipe 2 Hingga 30 Persen

Namun, reaksi terhadap perubahan hormon normal ini unik, beberapa wanita mengalami perubahan suasana hati selama siklus menstruasi mereka, sementara beberapa mengalami perubahan suasana hati yang minimal terkait dengan siklus menstruasi mereka.