GridHEALTH.id - Artis dan presenter seniorRina Gunawan hari ini meninggal dunia.
Pemberitaan mengenai meninggalnya Rina Gunawan, langsung hadir dengan cepat dari berabagai media masa.
Padahal, beberapa waktu lalu Rina Gunawan juga diberitakan oleh banyak media karena sukses menurunkan berat badan hingga 17Kg hanya dalam waktu empat bulan.
Baca Juga: FDA Peringatkan Potensi Ketidakakuratan Oksimeter Pengukur Oksigen
Saat itu menceritakan pengalamnya dalam menurunkan berat badan di acara Brownies TRANS TV, Minggu (24 Januari)
Dalam program acara tersebut Rina Gunawan mengaku jika tadinya dia memiliki bobot hingga 103,7 kilogram.
"Jadi, kan, sejak Maret itu lockdown. Teteh, tuh, nonton [drama] Korea terus, sambil ngemil. Lama-lama berat badan sampai 103,7 kilogram," ujar Rina bercerita dalam program Brownies TRANS TV, Minggu (24/1).
Baca Juga: Beralih ke Kemasan Daur Ulang, MInum Air Kini Jadi Lebih Ramah LIngkungan
Setelah sadar, Rina Gunawan pun melalukan diet dengan program diet melalui daring (ponsel).
Jadi saat itu Rina Gunawan menjalankan progra, diet;
* Diet air putih. Rina mengaku mengonsumsi air putih dalam jumlah yang banyak.
"Minum air putih banyak banget," kata Rina. Dalam sehari, total ada 6 liter air putih yang diminum Rina.
Jumlah itu mengisi 6 persen dari berat badan keseluruhan.
* Mengonsumsi meal plan atau menu makanan diet sebanyak lima kali dalam sehari.
Baca Juga: Faktor Genetik Menyumbang Munculnya Diabetes, Tapi Bisa Dicegah!
Rina gunawan pun mengganti menu sarapan dengan oatmeal.
* Menghindari asupan minyak, santan, dan tepung terigu. "Jadi teteh enggak makan minyak, enggak makan santan. Terigu juga enggak dimakan," beber Rina Gunawan.
Kalau ingin mencamil, Rina membuat 'bakwan sehat' berbahan oatmeal--sebagai pengganti tepung terigu--yang dibuat adonan dan digoreng tanpa minyak. "Tetap pakai sayur juga [seperti bakwan]," katanya.
Baca Juga: Tangkal Efek Buruk Daging Kambing, Sediakan Makanan dan Minuman Ini Saat Mengonsumsinya
Jadilah dengan program itu, dalam waktu dua bulan, Rina berhasil menurunkan berat badannya hingga 17 kilogram.
"Rasanya enteng banget. Kalau dulu, salat juga duduk terus. Kalau jalan, tuh, capai. Naik tangga juga susah banget," kata Rina.
Satu bulan lebih kemudian, tetiba datang kabar sedih dari Rina Gunawan.
Istri Teddy Syach ini meninggal dunia, hari ini, Selasa (2 Maret 2021), di usia 45 tahun.
Evi, selaku manajer Rina Gunawan, membenarkan kabar duka tersebut, saat dihubungi awak media.
Ia menyampaikannya sembari menangis.
Baca Juga: Minuman Beralkohol Dibebaskan, Siap-siap Penyakit yang Biaya Pengobatannya 1 Miliar Rupiah Merebak
"Iya (meninggal dunia)," kata Evi saat dihubungi awak media, Selasa (2/3/2021).
Evi tak bisa memberikan banyak penjelasan, dirinya menunggu penjelasan dari Teddy Syach yang memberikan statemen.
"Tapi nanti (jelasnya) tunggu ya mas Teddy saja," ujar Evi.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL