GridHEALTH.id - Penularan virus corona (Covid-19) dibeberapa tempat tergolong sangat tinggi/
Karenannya Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengimbau masyarakat untuk selalu memakai masker saat beraktivitas, disampaing menjaga jarak dan rutin mencuci tangan.
Selain itu, kita juga dihimbau untuk menghindari ruang yang tertutup (closed), ramai (crowded), atau melibatkan kontak dekat (close contact).
"Risiko tertular Covid-19 lebih tinggi di ruang yang ramai dan tidak berventilasi memadai, tempat orang yang terinfeksi menghabiskan waktu lama bersama dalam jarak yang dekat," kata WHO di laman resminya.
Baca Juga: Memakai Masker Terus Menerus Selama Setahun Dapat Memicu Kanker Paru, Benarkah?
Lingkungan tersebut dinilai sebagai tempat virus corona menyebar melalui tetesan pernapasan atau aerosol dengan lebih efisien.
Jadi, tindakan pencegahan jauh lebih penting dilakukan termasuk dengan memakai masker.
Kalau memang harus bertemu banyak orang, WHO menyarankan, lakukan itu di luar ruangan.
Pertemuan di luar ruangan lebih aman dibanding di dalam ruangan, terutama ruangan kecil dan tanpa udara luar masuk.
Namun WHO juga mengingatkan setidaknya ada 6 tempat yang dinyatakan memiliki risiko penularan virus corona sangat tinggi.
Beikut diantaranya:
1. restoran.
2. tempat latihan paduan suara.
3. kelas kebugaran.
4. klub malam.
5. kantor.
6. tempat ibadah.
Tetapi, WHO mengatakan, jika kita terpaksa harus pergi ke tempat tersebut lakukan pencegahan dengan memakai masker.
Jadikan memakai masker sebagai hal yang biasa saat berada di sekitar orang lain, tidak hanya saat di ruangan.
Berikut cara pemakaian masker yang benar, menurut WHO:
Baca Juga: Pakai Masker Menghambat Pembicaraan? Ini Tips Agar Komunikasi Lancar
- Bersihkan tangan sebelum memakai masker, serta sebelum dan sesudah melepasnya, dan setelah menyentuhnya kapan saja.
- Pastikan masker menutupi hidung, mulut, dan dagu.
- Saat melepas masker, simpan di dalam kantong plastik bersih. Dan, cuci masker setiap hari jika itu adalah masker kain, atau buang masker medis di tempat sampah.
- Jangan gunakan masker dengan katup.
Selain itu, menjaga jarak yang lebih jauh antara kita dan orang lain saat di dalam ruangan, lebih dari 1 meter.
"Semakin jauh, semakin baik," sebut WHO.
Menjaga jarak dengan orang lain untuk mengurangi risiko infeksi saat batuk, bersin, atau berbicara.
Ini bentuk pencegahan untuk menjaga diri kita dan orang lain aman dari virus corona.(*)
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL