GridHEALTH.id - Mengalami bibir kering menjadi salah satu masalah yang sering terjadi pada bulan puasa.
Bibir kering disebabkan oleh faktor cuaca dan keadaan tubuh kita tidak terhidrasi dalam waktu yang cukup lama.
Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi bibir kering selama bulan puasa lo.
Kita bisa melakukan perawatan khusus untuk bibir bisa kering, sakit, dan bersisik setiap saat.
Baca Juga: Hati-hati Memilih Lipstik, Perlu Hindari 10 Bahan Berbahaya Ini Hal ini terutama berlaku jika kita memiliki kebiasaan menjilat atau menggigit bibir atau menggunakan produk yang mengiritasi dan mengeringkan bibir. Dilansir dari webmd.com dalam artikel 'Chapped Lips', bibir kita diketahui memang tidak memiliki kelenjar minyak dan hampir selalu terpapar unsur-unsur dari luar. Jadi jika kita tidak merawatnya, akan mendapatkan banyak masalah yang menyerang bibir.
Apa yang dapat kita lakukan agar bibir tetap sehat selama bulan puasa Ramadan 2021?
Gunakan Lip Balm
Lip balm yang baik dapat melindungi kulit bibir yang lembut dari berbagai unsur. Pilih yang mengandung emolien tinggi.
Periksa daftar bahan untuk petrolatum, yang mengunci kelembapan, dan dimetikon, yang menutup retakan dan retakan pada bibir yang mengering.
Pakai Pelembab Bibir Lebih Sering
Baca Juga: Jika Muncul Tanda-tanda Berikut Saat Anak Mual Muntah, Jangan Dianggap Biasa
Apapun jenis produk yang dipilih, aplikasikan sebelum kita memakai lipstik atau lip gloss, bukan setelahnya.
Untuk menjaga bibir tetap terlindungi, oleskan kembali sesering mungkin.
Kita membutuhkan sekitar enam hingga delapan lapis di siang hari, jadi aplikasikan di pagi hari, terakhir di malam hari, dan setiap beberapa jam di siang hari.
Untuk membuatnya lebih mudah, simpan pelembab bibir di dompet, satu di mobil, sepertiga di meja, dan satu lagi di dekat tempat tidur.
Minum Air
Kita tahu minum air memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah melawan dehidrasi yang menyebabkan bibir pecah-pecah.
Gunakan Humidifier
Baca Juga: 6 Cara Menjaga Bibir Sehat Agar Tidak Kering dan Pecah-pecah
Perangkat ini memberikan kelembapan yang diinginkan bibir dan kulit.
Senang rasanya memilikinya di kantor maupun di rumah, terutama di musim dingin. Nyalakan di malam hari untuk mengisi kembali kulit kita saat tidur.
Jangan Menjilat Bibir
Meskipun saat itu mungkin tampak seperti ide yang bagus, menjilat bibir adalah hal terburuk yang dapat kita lakukan.
Saat air liur mengering, dibutuhkan lebih banyak kelembapan dari kulit. Cobalah ambil lip balm sebagai gantinya.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL