Find Us On Social Media :

8 Anjuran dan 4 Larangan Kemenkes Untuk Pasien Covid-19 yang Menjalani Isolasi Mandiri

Ini adalah satu satu poin anjuran dari 8 anjuran Kemenkes bagi pasien Covid-19 yang menjalani isolasi mandiri.

3. Jika mengalami demam, nyeri otot, atau sakit kepala minumlah parasetamol.

Dosis orang dewasa biasanya 1 sampai 2 tablet 500 mg, atau 1 tablet 650 mg yang dikonsumsi maksimal 4 kali dalam 24 jam.

4. Untuk usia di bawah 18 tahun atau memiliki bobot tubuh di bawah 50 kilogram, konsultasikan dosis parasetamol dengan tenaga kesehatan.

5. Jika demam tak kunjung pulih, cobalah untuk menempelkan kain basah dingin di dahi.

6. Jika memiliki kadar oksigen 90 persen sampai di bawah 94 persen, maka segera hubungi tenaga kesehatan.

Baca Juga: Natasha Wilona Mengaku Sistem Imun Tubuhnya Bagus, Saat Positif Covid-19 Tak Merasakan Apapun

Jikalau diberikan resep steroid maka konsumsi dengan benar sesuai yang dianjurkan.

7. Jika memiliki kadar oksigen di bawah 90 persen, maka segera hubungi pelayanan kesehatan, karena ini merupakan tanda Covid-19 berat.

8. Konsumsi makanan bergizi, perbanyak air minum minimal 2 liter sehari, rutin melakukan aktifitas fisik, istirahat dengan cukup, rutin konsumsi vitamin, kelola pikiran - tetap bahagia jauhi stres, dan pastikan sirkulasi udara dalam ruangan berputar dengan baik.

Baca Juga: Waspada Penipuan Tabung Oksigen di Media Sosial, Sudah Banyak Korbannya