Misalnya saja konsumsi daging jeroan. Dimana penderita asam urat berisiko tinggi mengalami kekambuhan ketika mengonsumsi jenis makanan tersebut.
Dilansir Kompas.com (21/5/2021) dari laman Healtline, daging jeroan termasuk hati, ginjal, otak, lidah, dan babat, memiliki kandungan purin tinggi.
Jadi, konsumsi daging jeroan harus dihindari sepenuhnya, sementara daging lainnya harus dibatasi hingga maksimal 4 ons per hari.
Beberapa daging yang harus dikonsumsi dalam jumlah moderat penderita asam urat antara lain daging ayam, bebek, babi, angsa, kelinci, domba, sapi muda, serta makanan hewani lain, seperti kaldu dan sup ayam.
Namun rupanya daging jeroan bukan satu-satunya jenis makanan yang dapat menyebabkan penyakit asam urat kambuh.
Ada beberapa jenis makanan lain yang dapat menyebabkan masalah serupa. Berikut diantaranya:
Baca Juga: Cuma Minum Air Rebusan Meniran Bisa Turunkan Asam Urat , Mau Coba?