Find Us On Social Media :

Simpan 100 Kalori Untuk Kondisi Darurat Saat Lapar, Cara Diet Sukses Pangkas Berat Badan Hingga 23 Kg

Menabung 100 kalori setiap hari untuk kondisi darurat kala lapar. Program diet sukses turunkan berat badan hingga 23 Kg.

GridHEALTH.id - Sukses menurunkan berat badan selalu menjadi bahan pembicaraan banyak orang.

Apalagi bagi perempuan, pria, yang mempunyai masalah kelebihan berat badan juga obesitas.

Memang jika kita mengalami kelebihan berat badan apalagi obesitas, risikonya tidak kecil.

Banyak penyakit yang siap membuat kita sengsara. Misal, diabetes, jantung, darah tinggi, dan masih banyak lagi.

Belum lagi penyakit yang disebabkan oleh infeksi yang rentan menjangkiti mereka yang mengalami kelebihan berat badan.

Jadi yuk, bagi mereka yang mengalami masalah berat badan berlebih, apalagi obesitas, rancang program untuk menurunkan berat badan sedari sekarang.

Baca Juga: Pasien Covid-19 yang Alami Anosmia Pantang Konsumsi 3 Makanan Ini