GridHEALTH.id - Punya asam urat tinggi memang tidak mengenakan. Diketahui asam urat tinggi sering dikaitkan dengan kondisi yang disebut gout.
Dijelaskan pada laman Mayo Clinic (6/3/2021), bahwa penyakit asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks.
Penyakit ini ditandai dengan munculnya nyeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.
Biasanya sendi yang terkena asam urat akan memicu bengkak, terasa panas dan sangat sakit tidak tertahankan.
Penyakit asam urat sendiri merupakan penyakit kambuhan. Sehingga penderitanya bisa kembali terserang asam urat jika kadarnya tinggi dalam tubuh.
Karena itu, penting bagi mereka pemilik asam urat tinggi untuk mengontrol kadarnya.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi minuman herbal air rebusan takokak.
Baca Juga: Sering Dianggap Tanaman Liar, Takokak Bantu Meredakan Asam Urat
Diketahui takokak adalah tumbuhan dari suku terung-terungan (Solanaceae) yang buah dan bijinya dipakai sebagai sayuran atau bumbu dan pengobatan.
Nama lain dari takokak di daerah-daerah adalah rimbang, cepoka, cokowana, pokak, tekokak dan terung pipit.
Takokak merupakan buah yang bentuknya mirip ranti atau leunca dalam bahasa Sunda karena memang keduanya masih berada dalam genus yang sama, Solanum.
Bedanya, buah takokak memiliki kulit yang lebih tebal dibanding kulit buah ranti/ leunca.
Takokak sendiri banyak tumbuh liar di kebun dan di hutan.
Mengutip KOntan.co.id dari buku berjudul Mudah Menanam Terung Ungu, takokak mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone.
Baca Juga: Kolesterol Terkontrol Hanya dengan Air Rebusan Rambut Jagung
Takokak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat. Sebab, kandungan dalam takokak itu efektif membantu asam urat tinggi.
Untuk merasakan efektifitasnya kita bisa mengolahnya sebagai air rebusan takokak.
Caranya cukup sediakan takokak kering 10 gram - 15 gram dan takokak segar 30 gram - 60 gram.
Rebus kedua bahan tersebut bersama dengan air bersih sampai mendidih.
Setelah dingin minum air rebusan dan makan buahnya.
Selama masa pengobatan, penderita asam urat tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi agar tidak kambuh.(*)
Baca Juga: Khasiat Minum Air Rebusan Daun Jati Belanda, Kolesterol Tinggi Turun
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL