Daftar Jamu Tradisional yang Ampuh Jaga Imunitas Saat Pandemi Covid-19, Lengkap Dengan Cara Membuatnya

4. Ramuan jamu 4

Bahan:

- Kencur

- Beras

- Daun Pandan

- Gula aren

- Air

Cara membuatnya, sangrai beras hingga kekuningan lalu haluskan bersama dengan kencur dan gula.

Didihkan api dengan daun pandan lalu masukkan beras, kencur, dan gula yang telah dihaluskan. Dinginkan jamu beras kencur lalu saring sebelum disajikan.

Kita bisa meminum jamu ini sebanyak dua kali sehari.

5. Ramuan jamu 5

Bahan:

- Daun kelor 2 genggam

Baca Juga: Varian Delta Masih Jadi Ancaman, Dapat Menyebar Seperti Cacar Air, Pada Ahli Ingatkan Jangan Kendor Lakukan Prokes

- Air sebanyak 2 cangkir.

Cara membuatnya, rrebus air hingga mendidih lalu masukkan daun kelor. Matikan api dan tunggu hingga dingin. Saring terlebih dahulu jika akan disajikan.

Orang dewasa bisa mengonsumsi ramuan tradisional ini 2 kali sehari sebanyak 1 cangkir. Sedangkan anak-anak sebanyak 2 kali sehari 1,5 cangkir.

6. Ramuan jamu 6

Bahan:

- Bawang putih tunggal lanang 2 butir.

- Air hangat 1 gelas

- Madu secukupnya

Cara membuatnya, giling bawang putih hingga halus lalu mencampurnya dengan air hangat.

Tambahkan madu sebagai pemanis saat disajikan. Jamu tradisional ini baik dikonsumsi sebanyak dua kali sehari.(*)

Baca Juga: Banyak Klaim Jamu yang Bisa Sembuhkan Pasien Covid-19, Ini Kata Badan POM

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakgGGL