Sedangkan untuk makanan warna hijau, bisa berasal dari semua jenis sayuran dan kubis.
Bisa juga dengan mengonsumsi kopi. Tapi kopi yang disarankan adalah kopi tubruk.
"Kalau kopi disaring, kertas yang penyaring ini akan menahan bahan untuk mencegah kankernya ini sehingga yang kita minum itu gak ada zatnya," kata dr Santi lagi.
Namun perlu diingat, justru ketika sudah terkena kanker prostat, tidak dianjurkan untuk mengonsumsi kopi. Karena kopi membuat sering buang air kecil.
"Sedangkan kanker prostat berdampak pada gangguan berkemih, tambah parah, tambah menganggu," pungkas dr. Santi.(*)
Baca Juga: Manfaat Menelan Sperma dan Seberapa Sering Harus Dileluarkan Juga Risiko Kanker Prostat