Melansir laman WebMD (7/1/2021), berikut cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah kemaluan gatal, baik itu pada wanita aupun pria.
1. Wanita harus mengambil langkah-langkah berikut untuk membantu mencegah kemaluan gatal:
- Setelah buang air kecil atau buang air besar, bersihkan organ intim dari depan ke belakang untuk mencegah bakteri dari anus (rektum) masuk ke vagina.
- Hindari produk kimia seperti douche vagina atau semprotan kebersihan feminin, yang dapat mengganggu keseimbangan asam vagina.
- Hindari penggunaan deterjen cucian dalam jumlah berlebihan di mesin cuci.
- Jauhi obat penghilang rasa gatal yang dijual bebas, karena produk ini dapat memperburuk rasa gatal dalam jangka panjang.
Baca Juga: 5 Penyebab Paling Sering Bikin Miss V Gatal dan Cara Mencegahnya
- Jika wanita menduga pelumas mungkin memperburuk rasa gatal, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan tentang pilihan terbaik.
- Hindari trauma pada area tersebut, seperti mencukur berlebihan dan menggaruk.
- Makan makanan yang seimbang untuk menjaga bakteri sehat di vagina.
2. Pria harus mengambil langkah-langkah berikut untuk membantu mencegah kemaluan gatal:
- Cuci penis pria dengan baik, termasuk area di bawah kulup pada pria yang tidak disunat.
- Jika pria berkeringat sepanjang hari, pertimbangkan untuk sering mengganti pakaian dalam.
Baca Juga: 4 Gejala Flu Perut Selain Diare, Penyakit Infeksi Akibat Virus