GridHEALTH.id - Melahirkan merupakan proses alami bayi meninggalkan rahim (rahim) ibu.
Khusus untuk melahirkan normal, menurut laman mayoclinic.org (6/2/2020), ibu hamil akan mengalami kontraksi yang kuat dan teratur sebagai tanda-tanda persalinan harus segera dilakukan.
Kontraksi sendiri adalah kondisi ketika otot-otot rahim menjadi kencang dan kemudian rileks.
Kontraksi akan membantu mendorong bayi keluar dari rahim.
Namun bukan hanya kontraksi yang kuat dan teratur yang menandakan ibu akan segera menjalani proses melahirkan.
Berikut adalah tanda tubuh ibu hamil sudah bersiap menjalani proses melahirkan seperti dilansir dari laman pregnancybirthbaby.org.au:
1. Mengalami kontraksi palsu
Dalam beberapa minggu atau hari sebelum ibu mulai mengalami kontraksi yang tepat, ibu mungkin mengalami kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi palsu.
Ini adalah kondisi dimana rahim ibu yang mengencang lalu rileks.
Baca Juga: 5 Cara Aman dan Nyaman Berhubungan Seks Setelah Melahirkan, Bikin Puas
Kontraksi palsu ini biasanya tidak menyakitkan dan dianggap membantu rahim dan leher rahim bersiap untuk persalinan.
Kontraksi Braxton Hicks mungkin menjadi lebih teratur saat ibu hamil mendekati waktu kelahiran, tetapi tidak seperti kontraksi persalinan, kontraksi ini tidak mengubah bentuk serviks dan kadang-kadang disebut sebagai 'persalinan palsu'.