Seberapa sering gula darah harus dicek, disesuaikan dengan pengobatan yang dijalankan, ada yang beberapa kali seminggu atau berkali-kali dalam satu hari. Ini satu-satunya cara untuk memastikan gula darah berada di kadar yang tepat.
2. Jangan lewatkan makan:
Jika menggunakan insulin atau minum obat diabetes, pastikan untuk selalu konsisten dengan porsi makan dan waktunya.
3. Ukur dan minum obat tepat waktu:
Karena gula darah rendah juga bisa dikarenakan efek pengobatan yang berlebihan, penyandang diabetes harus selalu mengikuti dosis dan waktu minum obat yang telah direkomendasikan dokter.
Baca Juga: Melahirkan Normal Diminati Ibu Milenial, Bisa Jadi 12 Hal Berikut Ini yang Melatar Belakanginya
4. Catat semua hasil cek glukosa:
Selalu mencatat hasil cek gula darah yang telah dilakukan. Cara ini bisa membantu diri sendiri dan tim medis untuk mengidentifikasikan kesehatan, serta mencegah hipoglikemia.(*)
Baca Juga: Hanya dengan Sedikit Perubahan Gaya Hidup, Penyandang Diabetes Bisa Panjang Umur