Jadi mengurangi konsumsi alkohol maupun rokok, wajib dilakukan.
Pola hidup sehat, mulai dari makan, istirahat, minum, dan aktivitas, harus terus dijaga.
Sati lagi memerhatikan BAB pun penting untuk menghindari kanker usus besar.
BAB baiknya setiap hari dan lancar, tanpa perlu mengedan, apalagi gunakan obat pencahar.
Jika sulit BAB, apalagi tidak bisa BAB selama 3 hari baiknya segera ke dokter.
Supaya dokter bisa mendiagnosis apa yang terjadi dengan diri kita. Kalaupun ada masalah yang menjurus ke kanker usus besar, bisa dideteksi sejak dini.
Pengobatan pun bisa lebih cepat dilakukan, tentu peluang sembuh bisa lebih besar.(*)
Baca Juga: 4 Cara Mencegah Penyakit Infeksi Usus, Kenali Penyebab dan Gejalanya, Lakukan Hal Ini