Sakit kepala yang menganggu juga bisa diredakan dengan teh jahe. Jahe mempunyai kandungan anti-inflamasi yang bisa menghambat sintesis prostaglandin, yang menyebabkan nyeri dan sakit kepala.
Bukan cuma meredakan sakit kepala, jahe juga bermanfaat bagi saluran pencernaan, mencegah pasien Covid-19 mengalami mual dan muntah.
Baca Juga: Gejala Khas Omicron Diungkap dr Erlina Burhan, Ini Penjelasannya
3. Teh chamomile
Selain minum teh jahe, teh chamomile juga bisa dicoba untuk meredakan gejala Covid-19. Teh ini, diketahui mempunyai kandungan yang mampu menenangkan sakit kepala.
Jika ingin membuatnya, cukup siapkan satu kantung teh chamomile dan seduh selama 10 menit. Saat sudah hangat, tambahkan beberapa tetes madu agar manis, lalu minum.
4. Lavender
Melansir Healthshot.com, lavender dapat membantu meredakan sakit kepala. Menurut sebuah studi, menghirup essential oil lavender selama 15 menit dapat mengurangi nyeri.
Baca Juga: Cara Cepat Bisa Kembali Mencium Bau yang Hilang Oleh Infeksi Covid-19
Menghirup lavender membantu tidur jadi lebih nyenyak, yang juga dapat membantu meredakan sakit kepala.
5. Kompres air dingin
Cara meredakan sakit kepala yang lainnya adalah dengan mengompres sisi kepala yang nyeri dengan air dingin.
Jika ingin mencobanya, isi kantung plastik atau ice pack dengan es batu dan lapisi dengan handuk. Kemudian tempelkan ke leher atau bagian kepala yang terasa sakit.(*)
Baca Juga: Dirut RS Pusri Palembang Demam Hingga Dua Hari Setelah Disuntik Vaksin Booster Covid-19