Masalah kesehatan ini bisa sembuh sendiri seiring kondisi tubuh yang mulai berangsur-angsur membaik setelah sakit.
Makanan yang pas untuk lidah terasa pahit saat sakit
Untuk menghilangkan lidah terasa pahit saat sakit sekaligus memperkuat daya tahan tubuh agar lekas pulih dari sakit, ada beberapa makanan yang pas untuk dikonsumsi.
Dilansir dari Pulse, berikut beberapa di antaranya:
- Makanan tinggi protein rendah lemak jahat
Ketika lidah terasa pahit saat sakit, konsumsi segala jenis makanan tinggi protein tapi rendah lemak jahat.
Anda bisa makan daging sapi tanpa lemak, telur, ikan, ayam, tahu, tempe, atau kacang-kacangan.
Baca Juga: 5 Penyebab Lidah Terasa Pahit dan Cara untuk Menghilangkannya
- Makanan tinggi zinc
Selain baik untuk daya tahan tubuh, asupan yang mengandung zinc dapat membantu memperbaiki nafsu makan yang menurun.
Ketika lidah terasa pahit saat sakit, coba makan brokoli, bayam, kerang, tiram, oatmeal, atau hidangan laut yang banyak mengandung zinc.
- Buah-buahan