GridHEALTH.id – Penggunaan kosmetik sudah menjadi salah satu bagian dari kehidupan seorang wanita, tidak terkecuali ibu menyusui.
Merias wajah setiap kali akan beraktivitas, dapat meningkatkan rasa percaya diri seorang ibu menyusui.
Sama seperti saat mengandung, ibu menyusui juga perlu memilih produk kosmetik dengan bahan yang aman digunakan.
Karena jika tidak cermat dalam memilih kosmetik, bahan yang digunakan dapat memengaruhi air susu ibu (ASI) yang diminum oleh bayi.
Berikut adalah beberapa bahan produk kosemtik yang sebaiknya dihindari oleh ibu yang sedang menyusui.
1. Paraben
Dilansir dari laman ndrc.org, parabean merupakan antimikroba yang digunakan sebagai pengawet untuk mencegah bakteri dan jamur tumbuh di kosmetik.
Bahan kosmetik ini dapat meniru estrogen dan telah ditemukan pada tumor, serta merusak DNA dalam sperma.
Ibu menyusui perlu menghindari produk kosmetik berbahan paraben. Biasanya bahan ini ditulis dengan nama ethylparaben, methylparaben, propylparaben, isopropylparaben, butylparaben, dan isobutyl paraben.
Baca Juga: Perhatikan 6 Ciri Alergi Kosmetik di Wajah dan Cara Mengatasinya
2. Retinol
Retinol merupakan bentuk turunan dari vitamin A, yang sering disebut juga dengan nama vitamin A1.
Bahan kimia ini biasanya ditemukan dalam produk anti penuaan ataupun obat jerawat. Meski bermanfaat, tapi ibu menyusui perlu menghindari penggunaan produk kosmetik dengan kandungan bahan ini.
Melansir Verywell Family, walau masih butuh lebih banyak riset mengenai hal ini, tapi retinol dapat terserap ke dalam aliran darah. Menggunakan retinol juga berpotensi memberikan efek buruk terhadap bayi.
Sehingga ibu menyusui, baru boleh menggunakan produk kosmetik ataupun skincare berbahan dasar retinol, saat sudah tak lagi memberikan ASI.
3. Hydroquinone
Ibu menyusui juga perlu menghindari bahan hydroquinone, yang biasa ditemukan dalam produk kecantikan yang ditujukan untuk mencerahkan kulit.
Dikutip dari Healthline, meski belum banyak bukti yang menunjukkan seberapa berbahayanya hydroquinone bagi ibu menyusui, namun sebaiknya dihindari.
Karena, tubuh bisa menyerap hydroquinone dalam jumlah yang signifikan dibandingkan dengan bahan lain, sekitar 25-35 persen.
Baca Juga: Pakai Kosmetik Abal-abal Berisiko Kanker, Begini Cara Aman Memilihnya
4. Ftalat
Bahan kimia yang dapat menganggu endokrin dan sering ditemukan dalam berbagai macam produk kosmetik.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan terhadap hewan, ditemukan disfungsi reproduksi dan hormon yang serius akibat paparan dengan bahan ini.
Kosmetik adalah sumber utama paparan ftalat, dan bahan kimia ini paling umum ditemukan dalam produk kecantikan berbentuk fietil ftalat (DEP).
Sebagai alternatifnya, ibu menyusui dapat menggunakan produk kosmetik dengan bahan-bahan berikut ini.
- Bakuchiol
- Azelaic Acid
- Vitamin C
- Hydroxy acid.(*)
Baca Juga: Cukup Hindari Kosmetik dan Perawatan Tubuh Satu Ini Selama Kehamilan