Satu-satunya cara untuk mencegah hidung meler berkembang karena paparan dingin adalah dengan menghindari menghirup udara dingin.
Antara lain dengan menutup hidung dan mulut dengan bungkus atau syal saat berada di luar ruangan. Ini memungkinkan udara menjadi hangat dan lembab sebelum menghirupnya.Rinitis vasomotor biasanya tidak akan membaik dengan antihistamin, yang merupakan obat untuk mengobati alergi.
Ini mungkin menjadi lebih baik dengan menggunakan steroid hidung atau semprotan antihistamin hidung.
Obat terbaik ketika hidung terus-menerus beringus (jernih) adalah semprotan hidung Atrovent (ipratropium bromide).Atrovent bekerja dengan mengeringkan sel-sel penghasil lendir di hidung. Ini dapat digunakan sesuai kebutuhan karena semprotan akan mulai bekerja dalam waktu satu jam.
Semprotan hidung Atrovent hanya tersedia dengan resep dokter. Konsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat ini.
Baca Juga: Infeksi Jadi Penyebab Umum Demam Pada Lansia, Begini Cara Mengatasinya
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Ginjal Butuh Pengetahuan dan Perawatan, Ini Tiga Pihak yang Terlibat
Terakhir, gunakan pelembab udara saat berada di dalam ruangan. Meskipun suhu di rumah sedang, udara pada umumnya lebih kering selama bulan-bulan dengan cuaca dingin.
Humidifikasi dapat membantu menjaga selaput lendir tetap lembab secara optimal. (*)