GridHEALTH.id - Kaki cantengan memang membuat tidak nyaman.
Untuk itu, penting mengetahui apa saja yang bisa menjadi penyebabnya.
Juga perawatan untuk mengatasi kaki cantengan.
Penyebab
Melansir Cleveland Clinic, ada berbagai penyebab kaki cantengan yang disebabkan karena aktivitas sederhana, antara lain:
• Salah memotong kuku, termasuk memotong terlalu pendek atau membulat.
• Sepatu yang tidak pas, terutama kekecilan karena dapat menekan jari-jari kaki.
• Merobek sudut kaki atau mengelupas kulit di sekitar kuku jari kaki.
• Trauma jari kaki, seperti jari kaki terbentur atau terinjak.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Obati Kaki Cantengan, Salah Satunya Bisa Pakai Cuka Apel
• Bentuk kaki, misalnya kuku lebih besar dibandingkan jari kaki, atau jaringan di sekitar perbatasan kuku tumbuh secara alami di sekitar kuku kaki.
Gejala
Awalnya, cantengan bisa terasa keras dan bengkak. Jika kuku tumbuh ke dalam kulit, bakteri bisa masuk dan kuku bisa terinfeksi.
Gejala cantengan seperti rasa sakit, bengkak, kemerahan atau penggelapan area, jari kaki terasa hangat, dan keluarnya nanah dari jari kaki.
Perawatan
Saat kakimu cantengan, ada perawatan di rumah untuk membantumu mengendalikan infeksi dan mencegah rasa sakit lebih lanjut, meliputi:
• Rendam kaki dalam air hangat dan garam Epsom dua kali sehari.
• Jaga agar kaki tetap kering sepanjang waktu.
• Angkat ujung kuku dengan lembut dan letakkan kapas atau benang gigi di antara kuku dan kulit.
Baca Juga: Pengobatan 2 Jenis Cantengan, Radang Kuku yang Disebabkan Infeksi
• Ganti kapas atau benang gigi setiap hari, terutama setelah mandi atau terkena air.
• Gunakan krim antibiotik dan perban.
• Kenakan sepatu atau sandal yang nyaman dan tidak kekecilan.
• Gunakan pereda nyeri seperti ibuprofen atau acetaminophen, jika diperlukan.
• Jika ada nanah, biarkan keluar dengan sendirinya. Jangan ditekan atau ditusuk karena dapat menimbulkan infeksi.
Jika kita memiliki cantengan, jangan mencoba memotongnya sendiri karena kondisinya bisa bertambah buruk.
Jika gejala tidak membaik dengan pengobatan di rumah, temui penyedia layanan kesehatan untuk mengatasinya.
Jadi selalu dengarkan tubuhmu jika terjadi masalah kesehatan seperti kaki cantengan untuk mencegah rasa sakit berkelanjutan ya.(*)
Baca Juga: Penyakit Infeksi Kuku Cantengan, Kenali Gejala dan Cara Penyembuhan
Artikel ini telah tayang di Parapuan dengan judul "Dengarkan Tubuhmu, Ini 5 Penyebab Kaki Cantengan dan Perawatannya"