GridHEALTH.id - Penting bagi penyandang hipertensi untuk selalu menjaga tekanan darahnya berada mendekati normal.
Menurut laman nhs.uk (23/10/2019), tekanan darah di atas 130/80 mmHg dianggap tinggi.
Semakin tinggi tekanan darah seseorang, maka semakin tinggi pula risiko orang tersebut terkena penyakit jantung, gagal ginjal, dan stroke.
Berbagai risiko tersebut tentunya perlu penyandang hipertensi hindari.
Caranya dengan mengontrol tekanan darah tinggi, salah satunya dengan memanfaatkan kunyit.
Ya, kunyit ternyata memiliki khasiat yang luar biasa bagi penyandang hipertensi.
Dilansir dari NDTV Doctor (16/5/2018), kunyit bermanfaat untuk menurunkan darah tinggi.
Sekedar info, kunyit telah digunakan sebagai obat alternatif sejak zaman dahulu kala.
Berikut alasan mengapa kunyit efektif menurunkan darah tinggi.
Baca Juga: Pertolongan Pertama Jika Penyakit Darah Tinggi Kumat, Cukup Lakukan 3 Cara Ini
1. Mengandung kurkumin
Kunyit mengandung kurkumin yang bermanfaat membantu menurunkan tekanan darah.