GridHEALTH.id - Gigi rusak bisa disebabkan oleh banyak hal.
Akan tetapi kerusakan gigi paling sering disebabkan oleh makanan dan minuman yang kita konsumsi
Perlu diketahui banyak makanan dan minuman dapat menyebabkan plak, yang merusak gigi secara serius.
Plak adalah lapisan lengket berisi bakteri yang berkontribusi terhadap penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Setelah mengonsumsi camilan atau makanan manis, gula menyebabkan bakteri melepaskan asam yang menyerang email gigi.
Ketika email rusak, gigi berlubang bisa berkembang.
Gigi berlubang adalah masalah yang paling umum dihadapi oleh orang berusia enam hingga 19 tahun, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Gigi berlubang ini menyebabkan komplikasi seperti rasa sakit, masalah mengunyah, dan abses gigi.
Lantas, bagaimana cara untuk mencegah plak mendatangkan masalah di mulut?
Baca Juga: Solusi Sebelum ke Dokter Untuk Mengatasi Karang Gigi, 4 Cara Ini Bisa Dicoba
Selain rutin menyikat gigi minimal dua kali sehari, flossing, serta mengunjungi dokter gigi secara berkala, cobalah untuk menghindari atau membatasi makanan dan minuman yang buruk untuk kesehatan gigi.
Dilansir dari Healthline, berikut adalah makanan dan minuman yang buruk untuk kesehatan gigi.