GridHEALTH.id - Pepaya merupakan salah satu buah yang mempunyai manfaat untuk kesehatan.
Namun selain buahnya, bagian lain dari pohon pepaya juga bisa dimanfaatkan bagi kesehatan tubuh.
Seperti bunganya yang berwarna kuning pucat dengan tangkai hijau. Bunga pepaya dapat dengan mudah ditemukan di pucuk pohon pepaya.
Meski rasanya pahit, tapi bunga pepaya mengandung zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh.
Misalnya saja karbohidrat, protein, hingga zat besi. Selain itu, ada juga kandungan vitamin A, vitamin B1, vitamin C, dan antioksidan.
Sehingga tidak perlu lagi meragukan khasiat bunga pepaya untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dilansir dari Fit Northeast, berikut ini adalah beberapa manfaat bunga pepaya yang wajib diketahui.
1. Menurunkan berat badan
Walau terasa pahit, tapi bunga pepaya mengandung vitamin A, vitamin B, dan vitamin C yang membantu mengurangi lemak dari tubuh.
Baca Juga: 6 Obat Alami Atasi Gastritis, Bawang Putih Hingga Buah Pepaya
2.Meningkatkan metabolisme
Bunga pepaya memiliki unsur-unsur penting yang mampu merangsang metabolisme tubuh.
Saat metabolisme meningkat, maka kapasitas fungsi tubuh juga mengalami hal yang sama.
Ketika mengkonsumsi bunga pepaya, perlu melakukan beberapa latihan fisik untuk mencerna makanan dan melepaskan energi dalam tubuh.
3. Mengontrol tekanan darah
Sangat penting untuk menjaga kestabilan tekanan darah, karena jika melonjak berisiko menyebabkan masalah kesehatan.
4. Melancarkan saluran pencernaan
Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh berbagai hal. Mulai dari pencernaan yang buruk hingga efek makanan yang dikonsumsi.
Namun, kandungan tanin yang ada di bunga pepaya baik bagi saluran pencernaan, termasuk mengatasi sembelit.
Baca Juga: Asam Urat Tinggi Langsung Normal Dengan Minum Jus Pepaya, Ini Caranya
5. Meningkatkan nafsu makan
Ketika nafsu makan menurun, harus ditingkatkan melalui makanan yang merangsang nafsu makan.
Meningkatkan nafsu makan sangat penting dan bisa berdampak baik bagi kesehatan. Nah, bunga pepaya ini bisa memberikan efek tersebut.
Itulah lima manfaat bunga pepaya yang bisa dirasakan oleh tubuh jika mengkonsumsinya. (*)
Baca Juga: Hilangkan Nyeri Haid Cukup Dengan Obat Alami Jus Daun Pepaya