GridHEALTH.id - Memang hubungan intim dengan pasangan bisa dilakukan kapan saja.
Tapi tahukah, sejatinya ada waktu yang tepat sesuai usia untuk melakukan hubungan intim.
Ketahuilah jika hubungan intim dilakukan di waktu yang tepat sesuai usia, maka hasilnya akan berbeda.
Peneliti klinis di Oxford University's Sleep and Circadian Neuroscience Institute, Dr Paul Kelley menjelaskan ada waktu ketika libido lebih tinggi dari biasanya dan setiap usia berbeda-beda. Setiap dekade, jam tubuh pun mengalami perubahan."Jam tubuh Anda berubah dengan bertambahnya usia. Ketika Anda merasa bangun, itu benar-benar mengontrol setiap sistem tubuh, dan mengontrol salah satu dari triliun sel dalam tubuh," papar Dr. Paul Kelley, dikutip dari Sindinews (5/12/2016).Berikut waktu yang tepat untuk berhubungan seks sesuai usia seperti dilansir dari Independent.1. Usia 20-an
Waktu yang tepat untuk berhubungan seks di usia ini adalah pukul 15.00. "Puncak energi seksual ada pada titik ini," jelas Dr. Paul Kelley.2. Usia 30-an
Pukul 08.20 merupakan waktu yang tepat untuk berhubungan seks di usia 30-an. 3. Usia 40-an
Baca Juga: Terungkap, Yoo Ju Eun Telah Merencanakan Kematiannya, 8 Penyebab Ini Membuat Orang Jadi Nekat
"Sebelum pergi untuk tidur. Bisa berhubungan seks sekitar pukul 22.00," jelas Dr. Paul Kelley.4. Usia 50-an
"Pagi hari merupakan waktu yang sibuk bagi pasangan usia 50-an. Jadi Anda bisa bermesraan setelah jam malam," papar Dr. Paul Kelley.5. Usia 60-an
Umumnya mereka dengan usia 60-an akan tidur lebih awal. Sementara untuk berhubungan seks bisa dilakukan sebelum tidur yaitu pukul 20.00.6. Usia 70-an
Sama seperti usia 60-an, waktu yang pas untuk berhubungan seks adalah pukul 20.00.Untuk menambah manfaat dan kenikmatan hubungan seks, perhatikan juga durasinya.
Bicara soal durasi hubungan seks yang ideal, lama waktu yang diperlukan untuk mencapai kepuasan tentu berbeda bagi setiap orang, dan setiap pasangan. Studi yang dilakukan oleh Society for Therapy and Research pada 2005 dengan terapis seks sebagai partisipan, menyepakati hubungan seks ideal berlangsung selama 7-13 menit.Berdasarkan jajak pendapat yang dilakukan, hubungan seks yang berlangsung 1-2 menit dinilai terlalu pendek.
Baca Juga: Batuk Pilek Tak Kunjung Sembuh, Penyebabnya Bisa Karena Salah Mengonsumsi Obat
Sementara durasi 10-30 menit dinilai terlalu lama. Angka ini dihitung sejak proses penetrasi organ intim pria dan wanita terjadi.Sebelumnya, jajak pendapat yang dilakukan oleh Fox News pada 2007, dilansir dari CNNIndonesia (25/12/2020), menemukan bahwa 80 persen pria dan wanita menginginkan seks yang bertahan selama 30 menit.
Durasi tersebut sudah termasuk foreplay dan hubungan seks yang melibatkan penetrasi organ intim.Dari 80 persen itu, sebagian besar partisipan mengaku bahwa durasi hubungan seks yang melibatkan penetrasi organ intim hanya terjadi pada waktu yang cenderung singkat.
Peneliti sepakat bahwa rata-rata waktu yang dibutuhkan adalah sekitar 6 menit.Jika dilihat dari latensi ejakulasi intravaginal (IELT), penelitian pada 2012 lalu mencoba menjawab durasi seks ideal dengan menggabungkan faktor IELT dengan foreplay.
Studi meminta pria dan wanita melaporkan berapa lama waktu ideal untuk sesi foreplay dan seks yang melibatkan penetrasi organ intim.Hasilnya, partisipan melaporkan rata-rata durasi ideal berkisar pada 11-13 menit untuk foreplay dan 7-8 menit hubungan seks yang melibatkan penetrasi organ intim.Namun, durasi di atas akan berubah seiring bertambahnya usia. Seseorang akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk terangsang hingga ereksi yang lebih sulit untuk dipertahankan. Khususnya pada wanita, perubahan hormon juga akan berkontribusi pada kekeringan organ intim.Selain itu, faktor alat kelamin juga dinilai memberikan pengaruh. Sebuah studi menemukan bahwa bentuk organ intim pria berpengaruh terhadap kemampuan pria untuk terus memberikan dorongan.(*)
Baca Juga: Kenali Penyebab Suara Serak dan Cara Mengatasinya, Apakah Gejala Penyakit Serius?