GridHEALTH.id - Mengobati panu di kulit tidak hanya mengandalkan obat saja, tapi juga harus memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi.
Beberapa jenis makanan harus dihindari dulu selama proses pengobatan panu, agar kondisi segera membaik.
Melansir GoodRx, pengobatan panu biasanya berlangsung selama 2-3 minggu, agar jamurnya benar-benar hilang.
Namun, butuh waktu berbulan-bulan agar warna kulit kembali rata dengan bagian tubuh yang lainnya.
Supaya bisa segera sembuh dan kondisi tidak semakin parah, berikut ini pantangan makanan bagi yang mengalami penyakit panu.
1. Kacang
Dilansir dari Homeremedy, saat mengidap panu, sebaiknya tidak makan kacang untuk sementara waktu.
Pasalnya, kacang mengandung racun yang menyebabkan pertumbuhan jamur semakin menjadi-jadi.
2. Cokelat
Jika menyadari ada panu di kulit, maka jangan sekali-kali terpikirkan untuk makan cokelat, terutama ketika dalam proses penyembuhan.
Kandungan gula yang tinggi, akan membuat jamur pemicu panu semakin berkembang dan akan terlihat lebih banyak bercak di kulit.
Baca Juga: Panu Hilang, Cukup Dengan Bahan Alami Minyak Kelapa, Gunakan Secara Rutin!
3. Nasi putih
Pantangan makanan penyakit panu lainnya adalah nasi putih. Rasanya pasti akan sangat sulit untuk tidak makan nasi putih sementara waktu.
Namun, konsumsi nasi putih sebaiknya dikurangi karena mengandung gula dan karbohidrat yang tinggi. Makanan jenis ini, akan membuat minyak di kulit bertambah dan jamur pun rentan muncul.
4. Pisang
Apabila sedang berusaha membasmi jamur penyebab panu dari kulit, usahakan untuk tidak makan pisang sama sekali.
Meski rasanya enak, tapi pisang mengandung gula yang tinggi dan jika tetap dikonsumsi akan membuat jamur di kulit semakin banyak.
Kalau sangat ingin mengonsumsi buah, cobalah untuk memilih jenis yang lain dan hindari buah-buahan dengan gula yang banyak.
5. Gandum
Agar panu tidak semakin parah, hindari makanan yang terbuat dari gandum seperti roti ataupun sereal.
Walaupun memang tidak secara langsung menyebabkan panu, tapi bagi orang yang memiliki alergi memang sudah sewajarnya dihindari agar tidak menimbulkan masalah kesehatan yang lainnya.
Selain menghindari kelima makanan tersebut, jaga juga kebersihan kulit dengan rutin mandi, jaga agar tidak berkeringat berlebih, dan terlindungi dari sinar matahari. (*)
Baca Juga: 5 Pilihan Obat Panu Tersedia di Apotek, Lengkap dengan Harga Terbaru