GridHEALTH.id - Berhasil sembuh dari kanker yang menggerogoti tubuhnya, Titiek Puspa lakukan hal ini.
Siapa yang tak kenal dengan penyanyi legendaris, Titiek Puspa.
Beberapa tahun silam, ia ternyata sempat berjuang melawan sakitnya.
Kabarnya, Titiek Puspa menderita kanker di usia 73 tahun.
Sempat mengeluh karena sakit yang tak tertahankan dan stadium kanker yang semakin bertambah, Titiek Puspa kemudian secara menakjubkan menemukan cara untuk sembuh, yaitu lewat meditasi.
Berdoa setiap sebelum meditasi, menyerahkan segalanya pada Tuhan, Titiek Puspa mendapat keajaiban di hari ke-13 meditasi.
"Saat meditasi hari ke-13, di situ lihat semua, indah sekali, 'Oh ini surga kali ya, oh ini aku mati kali ya'," kata Titiek Puspa kepada Deddy Corbuzier dalam podcastnya.
Penyanyi senior ini pernah menderita kanker serviks stadium 3 pada tahun 2012 lalu.
Untuk menyembuhkan penyakitnya, Titiek Puspa hingga menjalani pengobatan di Singapura selama 2,5 bulan.
Dalam usaha penyembuhannya, Titiek Puspa mengaku dirinya mengatur pola makan dan menghindari beberapa makanan yang menurutnya bisa membuat tubuhnya tidak sehat.
Sering Dialami Wanita
Kanker serviks alias kanker leher rahim merupakan jenis kanker yang cukup sering dialami wanita.
Penyakit ini bisa ditangani dengan operasi pengangkatan rahim, kemoterapi, radioterapi, atau perawatan kombinasi.
Masa pemulihan selama menjalani pengobatan kanker serviks bisa berlangsung beberapa bulan hingga tahun, tergantung dari tingkat keparahan penyakitnya.
Selama pemulihan berlangsung, ada beberapa makanan pantangan yang perlu dihindari penderita kanker serviks, seperti:
1. Daging merah dan daging olahan
Pasien yang telah atau sedang menjalani perawatan kanker disarankan untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak daging merah seperti daging sapi atau kambing.
Memang, daging merah tanpa lemak baik untuk memberikan asupan zat besi, zinc, dan vitamin B12.
Namun, jika berlebihan, risiko munculnya penyakit termasuk kanker saluran pencernaan akan meningkat.
2. Makanan dan minuman beralkohol