GridHEALTH.id - Tak disangka, ternyata beberapa makanan ini bisa memicu kulit yang rusak.
Setiap orang tentunya menginginkan kulit yang putih, bersih, dan berkilau.
Tak ada satupun yang berkeinginan memiliki kulit rusak.
Salah satu cara untuk memiliki kulit sehat memang dengan menjaga gaya hidup sehat.
Salah satunya dengan makanan yang dikonsumsi.
Namun, siapa sangka jika beberapa makanan yang dikonsumsi ini justru memicu kulit menjadi kering.
Mengutip Eat This, dokter kulit kosmetik dr Michele Green mengatakan jika banyak faktor yang berkontribusi pada munculnya kerutan, jerawatan, kekeringan, dan perubahan umum pada tekstur kulit kita.
"Beberapa faktor tersebut termasuk makanan, produk susu, gula, cokelat, makanan cepat saji, dan alkohol," kata dr Green.
"Penelitian terbaru menunjukkan bahwa makanan dapat memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat," ujar dr Green.
"Orang dengan jerawat cenderung mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat olahan dari pada orang dengan sedikit atau tanpa jerawat," tambahnya.
Inilah beberapa makanan yang perlu dihindari jika tak ingin membuat kulit menjadi rusak.
Baca Juga: 4 Cara Rumahan Hilangkan Bekas Luka Gigitan Nyamuk di Kulit Bayi