GridHEALTH.id - Pertanda inilah yang membuat rambut rontok saat hamil.
Rambut rontok saat hamil merupakan salah satu kondisi yang kerap dialami oleh setidaknya 40–50% ibu hamil.
Meski cukup sering terjadi, keluhan ini umumnya hanya bersifat sementara.
Namun, bila kondisi rambut rontok dirasa cukup mengganggu, ada beberapa tips yang dapat Bumil lakukan untuk mengatasinya.
Dikutip dari Pregnancy, Birth, & Baby, perubahan hormonal selama kehamilan dapat memengaruhi kondisi rambut.
Baik membuatnya menjadi lebih tebal maupun lebih tipis.
Dapat pula dikatakan bahwa kondisi rambut rontok saat hamil merupakan hal yang umum terjadi karena dialami hingga 50% wanita.
Penyebab rambut rontok
Selain merasakan mual atau nyeri tubuh, sebagian besar ibu hamil juga memiliki keluhan rambut rontok.
Dikutip dari American Pregnancy Association, kondisi ini juga bisa disebut sebagai telogen effluvium.
Rontoknya rambut secara berlebihan saat hamil bisa terjadi dalam 1-5 bulan usia kehamilan.
Baca Juga: Penyebab Rambut Rontok Saat Menyusui dan Cara Aman Mengatasinya
Walaupun tidak menimbulkan gejala yang jelas, kerontokan rambut saat hamil bisa menjadi tanda adanya masalah atau perubahan pada tubuh.
Berikut beberapa penyebab kerontokan rambut di masa kehamilan.
1. Perubahan hormon
Salah satu penyebab rambut rontok saat hamil ini adalah perubahan hormon.
Perubahan hormon tersebut membuat siklus pertumbuhan rambut normal jadi terhenti atau tidak teratur.
Tidak hanya itu saja, kondisi telogen effluvium ini juga terjadi karena keseimbangan hormon menurun drastis untuk mendukung pertumbuhan janin.
Apalagi pada trimester pertama.
2. Kekurangan nutrisi
Penyebab lainnya ketika mengalami rambut rontok saat hamil adalah kurangnya asupan nutrisi serta vitamin di masa kehamilan.
Perlu dipahami bahwa tubuh membutuhkan nutrisi agar bisa bekerja secara normal.
Begitu juga saat hamil, wanita membutuhkan nutrisi serta vitamin yang lebih besar dari biasanya.
Baca Juga: Penting untuk Cari Tahu Penyebab Rambut Rontok di Usia Lansia
3. Masalah kesehatan lain
Ada sebagian penyakit yang menyebabkan rambut rontok saat hamil, seperti diabetes gestasional. Jenis diabetes ini biasanya hanya terjadi selama kehamilan.
Selain itu, ibu hamil yang terinfeksi jamur kulit, merasa depresi, cemas, dan tertekan juga bisa mengalami rambut rontok.
Masalah kesehatan lainnya yang bisa menjadi penyebab kerontokan rambut pada masa kehamilan adalah kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme).