GridHEALTH.id - Masalah kulit seperti jerawat sudah umum terjadi, dialami mulai usia remaja hingga dewasa.
Selain di wajah, penyakit kulit ini bisa terjadi di bagian tubuh manapun yang memiliki pori-pori, contohnya punggung.
Apa Penyebab Jerawat?
Meski kejadiannya cukup sering dialami, tapi tidak semua orang tahu penyebab jerawat dan cara mengatasi yang tepat.
1. Perubahan kadar hormon
Dilansir dari Mayo Clinic, perubahan hormon menjadi penyebab utama kulit berjerawat. Androgen adalah hormon yang meningkat pada anak laki-laki dan perempuan saat memasuki masa pubertas.
Tingginya kadar hormon tersebut, membuat kelenjar minyak membesar dan menghasilkan lebih banyak sebum.
Pada saat dewasa ini juga masih bisa terjadi, terutama wanita ketika menstruasi dan hamil.
2. Kebiasaan merokok
Jarang disadari, ternyata merokok juga bisa menjadi penyebab jerawat terutama pada wanita.
American Academy of Dermatology menyebutkan, terdapat sebuah studi yang menemukan jumlah rokok per harinya memengaruhi keparahan jerawat.
Baca Juga: Apa Sebenarnya Arti Jerawat di Hidung dan Bagaimana Cara Cepat Menghilangkannya?
3. Hobi konsumsi makanan olahan
Makanan olahan dan yang tinggi karbohidrat, ternyata dapat menjadi hal yang memicu munculnya jerawat.
Jenis makanan yang tinggi karbohidrat juga mempunyai indeks glikemik yang tinggi, mampu meningkatkan perkembangan dan tingkat keparahan kulit berjerawat.
4. Efek samping obat
Kulit berjerawat juga dapat disebabkan oleh obat tertentu yang dikonsumsi dalam keseharian.
Misalnya obat depresi yang mengandung steroid maupun obat-obatan lain untuk epilepsi.
5. Keturunan keluarga
Jarang disadari, kalau munculnya jerawat terutama di area tertentu saja, itu ada kaitannya dengan riwayat dalam keluarga.
Mengutip NHS, sebuah studi menemukan kalau kedua orangtua berjerawat, maka ada kemungkinan anak akan merasakannya bahkan lebih parah pada usia muda.
Studi itu juga menemukan, bila orangtua mengalaminya saat usia dewasa, anak juga cenderung alami hal yang sama.
Hal-hal lainnya yang juga mungkin menyebabkan masalah kulit ini di antaranya penggunaan kosmetik dan aksesoris, tapi keduanya jarang terjadi.
Baca Juga: 6 Bahan Alami Home Remedies Untuk Hilangkan Bekas Jerawat Dengan Mudah
Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat?
Berbagai cara dapat dilakukan untuk mengatasi masalah kulit ini, tergantung pada tingkat keparahannya.
Contohnya menggunakan obatb jerawat oles yang mengandung retinoid atau antibiotik oral maupun topikal.
Obat dengan kandungan tea tree oil 5%, juga efektif membantu mengatasi jerawat.
Tapi selain itu, diperlukan juga dukungan dari perawatan kulit yang baik dan benar. Mengatasi jerawat dilakukan dengan cara berikut:
1. Bersihkan wajah dengan pembersih yang ringan dua kali sehari. Hindari menggunakan sabun yang mengandung scrub karena dapat mengiritasi.
2. Hindari pemicu iritasi, misalnya kosmetik atau skincare yang memicu produksi minyak. Lebih disarankan pakai yang berbahan dasar air dan terdapat label non-comedogenic.
3. Bila memang kulit rentan berjerawat, jangan kontak terlalu lama dengan benda yang memberikan tekanan berlebih seperti helm, ponsel, kerah yang ketat, atau ransel.
4. Jangan dipencet atau terlalu sering menyentuh kulit yang berjerawat karena akan memicu iritasi dan meninggalkan bekas luka.
5. Selalu perhatikan kebersihan, segera mandi apabila berkeringat. Karena minyak yang berlebih, keringat, dan kotoran bisa menyumbat pori-pori yang berujung pada jerawat.
Itulah beberapa penyebab jerawat yang mungkin jarang disadari dan cara-cara untuk mengatasinya. (*)
Baca Juga: Temukan Benjolan Merah di Vagina Mirip Jerawat? Ini 4 Penyebab dan Cara Mencegahnya