GridHEALTH.id. - Asam urat adalah senyawa alami yang diproduksi tubuh. Kadar asam urat normal tidak menimbulkan masalah kesehatan.
Dalam jumlah yang normal, asam urat berperan sebagai zat antioksidan dan bermanfaat untuk proses regenerasi sel.
Namun, jika kadarnya terlalu tinggi dan menumpuk di darah, asam urat bisa memicu berbagai penyakit, seperti rematik asam urat (gout) dan batu ginjal.
Asam urat terbentuk dari proses penguraian zat purin yang terdapat dalam makanan dan minuman, seperti daging merah, seafood, hati, ikan tongkol, kacang, dan bir.
Kemudian, darah akan membawa purin ke ginjal untuk disaring, dan sisanya dibuang melalui urine.
Jika tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan dan ginjal tidak mampu membuangnya, asam urat akan menumpuk dalam darah.
Hal ini kemudian bisa memicu pembentukan batu ginjal dan terjadinya radang sendi akibat penumpukan kristal asam urat yang menyerang persendian.
Maka dari itu, perlu dilakukan pengetahuan untuk memahami kadar asam urat normal laki-laki dan perempuan.
Berikut ini jumlah batas normal asam urat yang harus diketahui oleh laki-laki dan perempuan, karena batasnya berbeda.
Baca Juga: 6 Jenis Makanan yang Sangat Dilarang untuk Penderita Asam Urat
Kadar Asam Urat yang Normal Bagi Pria
Kadar Asam Urat yang Normal Bagi Wanita
Kadar asam urat normal wanita dapat diketahui dengan cara melakukan pemeriksaan darah.