GridHEALTH.id - Jangan sembarangan, inilah beberapa makanan pantangan asam urat.
Pasalnya, makanan pantangan asam urat ini dipercaya bisa mengurangi risiko kesehatan yang lebih parah.
Penyakit asam urat umumnya ditandai dengan nyeri di area persendian yang muncul secara tiba-tiba dan berlangsung cukup lama.
Terkadang, rasa nyeri tersebut disertai dengan bengkak, kemerahan, dan sensasi hangat di bagian sendi yang terdampak.
Salah satu penyebab meningkatnya kadar asam urat dalam darah adalah konsumsi makanan mengandung purin.
Untuk mencegah rasa tidak nyaman akibat gejala yang ditimbulkan, pengidap asam urat tinggi wajib membatasi konsumsi makanan tinggi purin.
Adapun sebuah makanan dapat dikatakan mengandung purin tinggi jika memiliki kadar purin lebih dari 200 mg per 100 gram berat makanan.
Baca Juga: Fakta, Jalani Diet Purin Baik Bagi Penderita Asam Urat