Bagaimana penyandang diabetes mengonsumsinya?
Namun perlu diketahui, kalau madu mempunyai kandungan gula, kalori, dan karbohidrat yang tinggi.
Jadi, meskipun ada manfaat madu untuk diabetes, penyandangnya tetap perlu berhati-hati saat mengonsumsinya.
Melansir WebMD, dari satu sendok makan madu, nilai gizinya meliputi:
* 64 kalori
* 17 gram gula
* 17 gram karbohidrat
* 0,06 gram protein
* 0,04 gram serat
Baca Juga: Cegah Angka Kematian Diabetes, Perlu Rajin Lakukan 5 Hal Ini
Dengan melihat nilai gizinya, bagi penyandang diabetes yang menggunakan obat insulin sangat disarankan untuk membatasi konsumsinya.
Perlu juga untuk melakukan konsultasi terlebih dulu dengan dokter, agar batasannya diketahui dengan jelas. (*)
Baca Juga: 3 Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan 2 yang Wajib untuk Diketahui