GridHEALTH.id - Jika ingin bahagia dan nyaman itu mudah dan murah. Karena bahagia itu kuncinya ada pada hormon dopamin.
Hormon dopamin juga disebut sebagai hormon pengendali emosi.
Hormon ini memengaruhi berbagai aktivitas manusia, mulai dari kemampuan mengingat hingga menggerakkan anggota tubuh.
Saat dilepaskan dalam jumlah yang tepat, hormon ini akan meningkatkan suasana hati, sehingga orang akan merasa lebih senang dan bahagia.
"Setiap kali kita berpartisipasi dalam aktivitas yang dianggap penting dari sudut pandang tubuh, otak melepaskan dopamin dalam jumlah besar," kata profesor neurologi Kiran F Rajneesh dari Ohio State University Wexner Medical Center, dikutip dari laman Huffington Post, Rabu (7/12/2022).
Baca Juga: Kutu Air Membandel? Coba Atasi Dengan 3 Pilihan Salep Berikut Ini!
Otak melakukannya dengan maksud agar tubuh melakukan aktivitas tersebut lebih banyak.
Rajneesh yang merupakan direktur divisi nyeri neurologis dan profesor neurologi menjelaskan, tugas dopamin adalah membuat seseorang merasakan penghargaan, mempelajari tempat dan aktivitas yang mengarah pada penghargaan.Hormon tersebut membuat seseorang ingin mengulangi perilaku tertentu. Selain itu, pelepasan dopamin juga merupakan bagian dari fungsi harian tubuh.
Tapi ada beberapa hal bisa menyebabkan kondisi menurunnya dopamin, antara lain: Mengalami penyakit seperti depresi, skizofrenia, gangguan psikosis, dan penyakit Parkinson; Penyalahgunaan obat-obatan; Pola makan yang tidak sehat seperti tinggi gula dan lemak jenuh Dopamine bekerja dengan cara meningkatkan kekuatan pompa jantung dan aliran darah menuju ginjal.
Utamanya, obat ini digunakan untuk mengobati kondisi yang timbul pada saat mengalami syok.
Baca Juga: 3 Hal yang Perlu Diperhatikan, Jangan Lakukan di Kaki Kapalan!
Tak cuma itu, beberapa aktivitas juga dikendalikan oleh hormon ini, seperti tidur dan proses mengingat.