- Darah dalam urin
- Kehilangan selera makan
- Mual dan muntah
- Kulit menjadi gelap
- Bengkak di sekitar mata, tangan, dan kaki
- Kram otot atau nyeri punggung bagian bawah
- Tekanan darah tinggi (hipertensi).
Jika merasakan gejala-gejala ini, alangkah baiknya untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Jangan sampai terlambat.
Gangguan ginjal yang tidak ditangani dengan baik dan dibiarkan begitu saja, akan membuat seseorang mengalami gagal ginjal kronis. Kondisi ini yang membuat seseorang perlu melakukan cuci darah secara rutin.
5 Bahan Alami Untuk Ginjal Sehat
Cobalah untuk mengonsumsi lima bahan alami untuk ginjal sehat berikut ini, sebelum ginjal mengalami gangguan hingga rusak:
1. Air putih
Tubuh orang dewasa terdiri dari 60% air, sehingga setiap organ tubuh memerlukan air termasuk ginjal untuk mengeluarkan limbah melalui urin.
Saat asupan air rendah, volume urin rendah, dan akhirnya menyebabkan disfungsi ginjal seperti pembentukan batu ginjal. Oleh karena itu usahakan konsumsi minimal 8 gelas per hari.