GridHEALTH.id – Masuk angin menjadi salah satu penyakit yang banyak menyerang masyarakat Indonesia.
Penyakit yang dalam bahasa medis dikenal dengan common cold ini bukan menjadi penyakit serius, namun dapat mengganggu aktivitas harian seseorang.
Orang yang masuk angin biasanya menjadi tidak enak badan, untuk mengatasinya cobalah lakukan dengan cara memijat area tubuh yang dapat membantu meredakan masuk angin.
Kenali berikut ini titik saraf pijat masuk angin.
Apa Itu Masuk Angin?
Masuk angin pada dasarnya bukanlah suatu kondisi yang secara spesifik merujuk ke suatu penyakit, melainkan kondisi saat daya tahan tubuh lemah, terlalu capek, sehingga mudah terserang penyakit.
Salah satu penyakit yang umum menyerang ketika seseorang masuk angin adalah pilek, akibat adanya penularan virus dengan sangat mudah.
Gejala Masuk Angin
Orang yang masuk angin biasanya baru terasa setelah terpapar virus flu selama satu hingga tiga hari, dengan gejala yang umum dirasakan yaitu:
- Hidung meler atau tersumbat
- Batuk
- Sakit tenggorokan
Baca Juga: Ciri-ciri Masuk Angin Duduk dan Cara Mengatasi juga Mencegahnya
- Sakit badan dan kepala ringan
- Bersin
- Demam ringan
- Terasa tidak enak badan.
Penyebab Masuk Angin
Penyebab masuk angin adalah kondisi daya tahan tubuh yang menurun, sehingga saat ada virus atau bakteri, tubuh lebih mudah terinfeksi.
Baca Juga: Jenis-jenis Obat Ambeien yang Ada di Apotek dan Aman Digunakan
Masuk angin biasanya berkembang menjadi pilek dan batuk, yang disebabkan adanya penularan dan penyebaravirupenyebab flu, seperti rhinovirus.
Menjaga kebersihan tangan dan alat-alat yang digunakan menjadi penting karena dapat sebagai bentuk dari awal penularan saat daya tahan tubuh melemah.
5 Titik Saraf Pijat Masuk Angin yang Ada di Tangan
Umumnya masuk angin tidak memerlukan perhatian medis yang serius, maka dari itu untuk membantu meredakan gejalanya cobalah dengan melakukan titik saraf pijat masuk angin yang ada di tangan berikut ini, agar dapat mengembalikan daya tahan tubuh:
1. Titik Hegu
Lokasinya berada di punggung tangan, yang berada di cekungan antara jari telunjuk dengan ibu jari, namun lebih dekat dengan ibu jari.
Untuk memijatnya bisa dengan jari atau menggunakan bantuan alat pijat dengan gerakan memutar-mutar (seperti menguleni adonan) searah jarum jam pada titik tersebut.
Baca Juga: Nyeri Saat berhubungan Seks, Sering Berkemih, Urin Keruh dan Baunya Menyengat, Gejala Cystitis
2. Titik Quchi
Titik saraf pijat masuk angin lainnya ada pada bagian luar siku saat siku ditekuk, tepatnya titik Quchi ini terletak di titik tengah garis yang melintang menghubungkan lipatan siku.
Cara untuk memijatnya sama seperti titik sebelumnya, dengan gerakan selayaknya menguleni adonan.
3. Titik yang menghubungkan refleks hidung
Titik saraf pijat ini berada di punggung tangan, di bagian samping bawah kuku ibu jari, terletak di setengah bagian dalam dekat kuku ibu jari.
Untuk memijat bagian ini cukup dengan menggosok permukaan kulit dari bawah ke atas.
4. Titik yang menghubungkan area refleks laryngeal
Selanjutnya ada pada titik pijat masuk angin yang dekat dengan ibu jari, tepatnya terletak di telapak tangan, sepertiga ruas ibu jari bagian bawah dekat cekungan antara ibu jari dan jari telunjuk.
Cara memijatnya bisa menggunakan arah pijatan dari bawah ke atas.
5. Titik yang menghubungkan dengan area refleks paru-paru
Ini adalah titik saraf pijat masuk angin yang ada di tangan bagian akhir, tepatnya di telapak tangan, dimulai dari garis tangan bagian tengah antara jari tengah dan jari manis.
Untuk memanfaatkan titik saraf ini, bisa dengan memijatnya dari arah bawah ke atas.
Jika dengan memijat titik saraf pijat masuk angin ini tidak kunjung merasakan kelegaan, apalagi bila sudah disertai dengan demam lebih dari 38,5 derajat celcius selama tiga hari, sesak napas, mengi, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke layanan kesehatan untuk mendapatkan obat secara medis. (*)
Baca Juga: Pengobatan Herbal Bentuk Tablet, Aman Untuk Mengatasi Masuk Angin