GridHEALTH.id - Jangan terus dibiarkan, segera atasi dengan bumbu dapur yang ampuh redakan asam urat.
Penyakit asam urat merupakan jenis radang sendi yang menyakitkan, sehingga bisa mengganggu kehidupan pengidapnya.
Asam urat terjadi akibat adanya penumpukan kristal asam urat yang tinggi dalam darah.
Hal itu kemudian menyebabkan peradangan yang disertai dengan rasa nyeri yang membuat tidak nyaman.
Meskipun sudah ada banyak obat asam urat yang dijual bebas yang bisa meredakan penyakit tersebut, beberapa orang lebih memilih obat asam urat alami.
Alasannya dinilai lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping.
Beberapa gejala asam urat tinggi yang biasa dialami seseorang adalah;
- Nyeri sendi yang intens
- Kekakuan
- Kesulitan dalam menggerakkan sendi yang terkena
- Kemerahan dan bengkak
Baca Juga: 5 Buah Pantangan Bagi Penderita Asam Urat Jika Tak Mau Kambuh
- Sendi cacat.
Dikutip dari kanal Youtube Emasuperr, berikut lima bumbu dapur yang ampuh redakan asam urat.
Jahe
Jahe dipercaya dapat meredakan nyeri peradangan akibat asam urat.
Jahe mengandung gingerol, gingerdione, dan zingeron yang menjadi antiinflamasi untuk mencegah pembengkakan pada tubuh akibat asam urat.
Ketika kadar asam urat tinggi, kita mungkin mengalami gejala asam urat yang menyakitkan di telapak kaki, siku, dan lutut.
Akar jahe membantu mengurangi kadar asam urat dan menurunkan risiko terkena asam urat jika kita meminumnya secara teratur.
Daun salam
Daun salam dipercaya dapat mengurangi asam urat pada seseorang.
Daun salam mengandung eugenol dan sitral yang berguna sebagai diuretik dan analgesik untuk mengurangi rasa nyeri asam urat.
Kayu manis
Baca Juga: Ciri-ciri Asam Urat Tinggi yang Dirasakan di Bagian Pergelangan Kaki
Kayu manis dapat membantu menghambat katalis yang membentuk asam urat dalam tubuh.
Minyak kayu manis dengan dosis 600 mg setara dengan obat allopurinol yang membantu menurunkan asam urat di area hati.
Kayu manis juga dipercaya dapat menjadi antiinflamasi pembengkakan sehingga membantu peradangan atau pembengkakan karena asam urat.
Kunyit
Kunyit mengandung flexofytol yang membantu mengatasi peradangan karena asam urat.
Dengan mengonsumsi kunyit, seperti jamu dapat membantu menurunkan rasa sakit peradangan akibat asam urat.
Cabe Jawa
Cabe jawa juga membantu menurunkan asam urat dalam tubuh.
Selain itu, cabe jawa memiliki efek analgesik atau anti nyeri yang mengurangi rasa sakit akibat asam urat.
Selain dengan obat kimia, itulah 5 bumbu dapur yang ampuh redakan asam urat.
Baca Juga: Jangan Lengah, Kenali Tanda Asam Urat Tinggi Selain dari Nyeri Sendi