Find Us On Social Media :

Mengalami Keguguran Setahun Lalu, Jessie J Umumkan Kehamilannya, Cara ini Pulihkan Kondisi Pasca Kuret

Jessie J umumkan kehamilannya

Namun nyatanya, kini dirinya tengah bahagia menikmati momen kehamilannya.

Cepat Pulih Paca Keguguran

Agar mempercepat proses pemulihan pascakuretase, beberapa cara ini bisa dilakukan untuk wanita yang mengalami keguguran.

1. Istirahat yang cukup

Usahakan untuk tidak melakukan aktivitas berat setidaknya 24 jam setelah menjalani kuretase.

Tidak hanya itu, hindari juga melakukan kegiatan yang membuat terlalu lelah.

2. Hindari berhubungan seksual

Agar proses pemulihan pascakuretase berjalan lebih cepat, dianjurkan untuk tidak berhubungan seksual selama 2 minggu atau sampai perdarahan berhenti.

Baca Juga: 3 Salep Obat Ambeien yang Aman untuk Ibu Hamil, Minim Efek Samping

3. Berolahraga ringan