Baca Juga: 4 Cara Obati Kurap yang Sudah Lebar dengan Medis dan Tradisional
- Makanan yang beragi atau difermentasi (seperti roti, keju, buah kering, cuka, dan lainnya)
Dengan membatasi asupan dari makanan penyebab kurap ini maka bisa menjadi salah satu pencegahan yang bisa dilakukan.
Sebenarnya selain dari makanan penyebab kurap, ada juga beberapa jenis penyebab kurap lainnya seperti kontak langsung dengan penderita, terkena dari hewan peliharaan yang mengalami kurap, stres, asupan nutrisi yang kurang, sistem kekebalan tubuh yang turun, dan tanah.
Cara Lain Mencegah Kurap
Selain menghindari makanan penyebab kurap, ada baiknya lakukan beberapa cara pencegahan lainnya berikut ini:
- Jaga kulit tetap bersih dan kering
- Kenakan sepatu yang memungkinkan ada sirkulasi udara
- Hindari berjalan tanpa alas kaki di area yang lembab seperti kolam renang, kamar mandi umum
- Potong kuku kaki dan tangan, serta jaga kebersihannya
- Ganti kaus kaki dan pakaian dalam setidaknya sekali sehari
- Hindari penggunaan handuk, pakaian, seprai, atau barang pribadi lainnya dengan penderita kurap
- Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir. (*)
Baca Juga: Catat, 5 Jenis Makanan Penyebab Kurap yang Seharusnya Dihindari