5. Kegemukan
Satu studi mengamati pendekatan diet, untuk mengendalikan kadar asam urat dalam darah.
Selain itu menemukan bahwa mengikuti diet alkali meningkatkan pH urin yang dikaitkan dengan peningkatan ekskresi asam urat dalam urin.
Diet alkali meliputi banyak buah-buahan. dan sayuran, sedangkan makanan yang lebih asam lebih kaya protein.
Cuka termasuk dalam diet alkalin, tetapi tidak ditentukan sebagai cuka sari apel.
Tidak ada dosis cuka sari apel yang direkomendasikan untuk mengobati atau mencegah asam urat.Sebuah tinjauan tahun 2016 menemukan bahwa meminum 15 ml cuka, yang mengandung 750 miligram (mg) asam asetat, setiap hari dapat membantu memperbaiki beberapa kondisi yang merupakan faktor risiko asam urat, seperti obesitas dan tekanan darah tinggi.
Cara Mengonsumsi Cuka Apel untuk Asam Urat
Cuka sari apel harus diencerkan dengan air sebelum diminum.
Baca Juga: 4 Jenis Obat Asam Urat Medis di Apotek dan Dosis Pemakaiannya
Ini sangat asam dan dapat menyebabkan kerusakan gigi jika tidak diencerkan.
Itu juga bisa membakar kerongkongan.
Coba campurkan 1 sendok makan ke dalam segelas penuh air sebelum tidur. Jika rasanya terlalu pahit, coba tambahkan sedikit madu atau pemanis rendah kalori.
Waspadai efek samping dari terlalu banyak minum cuka sari apel.
Itulah beberapa penjelasan perihal obat asam urat sari cuka apel.
Baca Juga: 7 Obat Alami Asam Urat yang Terbukti Berkhasiat, Simak di Sini!