Keduanya mungkin saling berkaitan karena meningkatkan tekanan pada bagian dalam perut.
3. Duduk terlalu lama
Usia muda kerap menghabiskan waktu untuk duduk, baik selama bekerja ataupun saat belajar.
Tak hanya itu, beberapa orang juga kerap memilih berlama-lama duduk di toilet sambil bermain handphone.
Padahal, tekanan yang diterima oleh bokong karena duduk yang terlalu lama dapat meningkatkan risiko ambeien.
4. Pola makan yang salah
Makanan cepat saji menjadi pilihan favorit orang-orang usia muda. Padahal, jenis makanan ini kandungan gizinya cenderung rendah dan minim serat.
Apabila sering mengonsumsi makanan yang kandungan seratnya rendah, maka berpotensi mengalami sembelit dan pada akhirnya membuat risiko wasir meningkat.
5. Malas bergerak
Kebanyakan orang-orang usia muda, baik remaja atau dewasa muda, memilih menghabiskan waktu luangnya untuk rebahan.
Saat ditanya, alasan yang akan dikeluarkan adalah mager alias malas bergerak.
Ini membuat anak muda jadi kurang melakukan aktivitas fisik. Bermalas-malasan tanpa disadari bisa membuat tekanan pada pembuluh darah meningkat, terutama di area panggul.
Karena hal inilah, orang-orang usia muda menjadi lebih rentan untuk mengidap wasir.
Itulah lima gaya hidup yang menjadi penyebab ambeien. Bila khawatir mengalaminya, bisa mulai diubah dari sekarang. (*)
Baca Juga: Alasan Ambeien Usia Tua Lebih Berisiko Terjadi dan Cara Mengobatinya