GridHEALTH.id - Asam urat merupakan salah satu radang sendi yang umum terjadi, terutama pada kelompok orang lanjut usia.
Penyakit ini bisa kambuh sewaktu-waktu, terutama saat ada pemicunya. Kekambuhan yang terjadi menimbulkan gejala yang sangat khas.
Menyebabkan rasa nyeri yang hebat secara tiba-tiba, pembengkakan, sendi yang terasa hangat, dan juga kemerahan.
Beberapa orang kerap mengabaikan kondisi ini, dengan dalih asam urat yang kambuh akan sembuh dengan sendirinya.
Memang, tanpa pengobatan kondisinya akan membaik. Melansir John Hopkins Medicine, serangan asam urat akut umumnya berlangsung selama 12-24 jam dan kemudian akan berangsur-angsur membaik.
Baca Juga: Obesitas Jangan Dibela, Berikut Jenisnya dan Cara Mengatasi dengan Diet Direkomendasikan
Tapi tanpa pengobatan, untuk bisa benar-benar sembuh, seseorang butuh waktu yang lama sekitar 7-14 hari.
Sehingga, mengobati asam urat yang kambuh sesegera mungkin penting untuk dilakukan.
Pengobatan dengan Bahan Alami
Bahan alami yang kerap dipercaya ampuh sebagai obat asam urat adalah buah nanas dan madu.
Nanas memang dikenal bermanfaat bagi kesehatan, termasuk gout atau asam urat. Ini karena kaya akan vitamin, enzim, dan antioksidan.
Mengutip Healthline, terdapat enzim bernama bromelain dalam buah nanas yang dapat mengurangi gejala peradangan karena gout.
Jumlah serat yang tinggi dalam buah ini membantu menurunkan kadar purin yang tinggi.
Baca Juga: Rasakan Sensasi dan Manfaat Obat Asam Urat dari Sari Cuka Apel
Tingginya kadar purin akan membuat kadar asam urat dalam darah meningkat, sehingga terbentuk kristal-kristal kecil di antara persendian yang memperburuk gejala asam urat.
Selain itu terdapat folat yang mampu memecah protein homosistein, yang kadarnya ditemukan tinggi pada penyintas penyakit ini.
Lantas, bagaimana dengan madu? madu sudah sejak ribuan tahun digunakan dalam pengobatan Ayurveda.
Madu kaya akan nutrisi yang penting bagi tubuh seperti berbagai jenis Vitamin B, magnesium, potasium, zat besi, hingga kalsium.
Kumpulan zat penting tersebut, membuat madu menjadi bahan alami yang mampu digunakan untuk menyembuhkan penyakit, termasuk asam urat.
Baca Juga: Air Fryer Tidak Lebih Baik dari Deep Frying, Berikut Fakta yang Tidak Banyak Diketahui
Cara Membuat Obat Asam Urat Nanas dan Madu
Cara membuat obat asam urat dari kedua bahan tersebut adalah sebagai berikut:
1. Kupas nanas dan iris hingga terbagi menjadi potongan kecil, lalu blender. Bisa ditambahkan dengan secangkir jus ceri, jus seledri, dan juga kunyit
2. Setelah itu, bisa tambahkan madu secukupnya
3. Tuang ke dalam toples kaca dengan penutup dan simpan di kulkas kulang lebih 10 hari
4. Minum ramuan obat asam urat nanas dan madu ini sercara teratur setiap harinya
Bila sudah mengonsumsi ramuan tradisional ini secara rutin, tapi merasa kondisi justru memburuk, maka ini waktu yang tepat untuk periksa ke dokter. (*)
Baca Juga: Rasakan Manfaat dari Obat Asam Urat Terbuat dari Lobak, Cek Faktanya!